Сап, двач. Просто дневник человека, что пытается нормализовать свое существование. В общем просто пишу о жизни.

Параметры:
1. Социальные навыки на дне
2. Физ. форма на дне
3. Интеллект на дне

Привет! Решила на 360° изменить свою жизнь. Что в себе не устраивает? Лень, глупость и отсутствие чистоплотности.

Цели на январь:
— Новые привычки , пойду по системе «21 день».
— Новый навык (хочу начать клепать крутые дизайны и обложки для ют в фш, в след.месяце буду учиться монтажить ролики и т.д)))))
— Похудение (сбросить хотя бы 2-3 кг для начала)
— ну, го, замахнемся на «заработок». Хочу реализовать хотя бы 2-3 проекта в KWORKе, хоть за 50рублей ДЛЯ ОПЫТААА
— Закрыть сессию в вузике

Чек-лист на дни января:
— После подъема умыться, сделать массаж роликом (https://m.youtube.com/watch?v=Aeds-BfisQs), зарядочка (https://youtu.be/ebEv8C1yffo?si=2YOFNbMVTv_Jy9hw) и планка 2 минуты (4 по 30 сек)
— Утренняя уборка в кв
— В душ сходить
— минимум 2 часа фш в день (прикреплять рез-ы ОБЯЗАТЕЛЬНО)
— час на KWORK или какие-то сторонние проектики
— учить билеты (экзы 11.01 и 17.01)
— Вечерняя уборка и готовка на след. день заранее
— Перед сном умыться!

Хз, что еще добавить, для начала даже много вышло...

Увидимся завтра с отчетом! Ps. Бабки-дедки бедные, тян я ассексуальная и с ожирением, пруфов не будет.

По питанию: сейчас на разгоне ов, начала с 500Кк, добавляю по 15Кк/день. Завтра 3 день — 545Кк. Разгон посоветовала сделать врач-диетолог, т.к обменка убитая

Тред чмони, которого кинула мамка и он чуть не самоубился
В бреде попросили сделать дневник, вот и делаю
пик 2 - первый тред от 16 числа со всей историей кидалова мамки
пик 3-4 - 17 сентября - Как я ходил на собеседования в поисках дноработки

Начинаю вести дневник. Снова.
Как бы не бросить это дело
Кратно о планах:
1. Физкультура на постоянке. До зимнего отпуска занимался достаточно прилежно, но потом что то подрассосало. Наверное около 1.5 месяца простоя. Входил медленно и лениво. Сейчас прикупил протеин, так что заниматься будет обязательно. Так же нужно включить кардио тренировки и спарринги. Благо что человек для спаррингов есть. Можно и в БК ходить иногда по воскресеньям.
2. Попробовать вкатиться в нормальные человеческие отношения. Нашел тяночку с которой уже гуляли пару раз. На второй свиданке попытался засосать её. Мы прикоснулись губами но она видимо не сразу поняла что произошло. Оттолкнула и сказала что это было неожиданно. Она пока не готова к такому. На следующую встречу хочет идти с энтузиазмом. Это радует.
3. Разобраться с деньгами которые мне до сих пор не выплатили за прошлый год и в целом надо кое какие документы еще собрать, найти, заказать, переоформить.
4. Начать читать наконец. Моя проблема что я засыпаю когда начинаю читать, лол.
5. Разобраться с акциями. В акциях лежит относительно немного денег. 150к. Лежат на ИИСе, так что надо разобраться как делать налоговый вычет. Каждый месяц надо добавлять деньги на счет, попробовать еще какие нибудь вклады. Мониторить ситуацию с актуальными акциями.
6. Сдать сессию на одни пятерки. + попробовать исправить предыдущую. Эта сессия будет сложнее. Но всё возможно.
7. Со следующего учебного года вкатиться в пожарно-спасательный спорт.
В этом немного опоздал и не фортануло. В следующем надо не проебать фишку.
8. Купить себе тарантас. Да, очень хочется машину. Пока что она не так сильно необоходима, но не помешает.
9. Идеально было бы наладить режим сна. Ложусь всегда поздно. Из-за это этого сплю на парах, мышца не растет. Постараюсь спать больше хотя бы после тренировок и в целом увеличивать время сна постепенно.
Вкратце за день:
Отстоял дежурство. Ну как отстоял, отлежал точнее. Выходной все таки. Позанимался в зале, делал спину. Теперь веду дневник тренировок в отдельном приложении. Сейчас хотел поиграть в комп но думаю что лучше поспать после тренировки. Сейчас вкину креатина и спать. Завтра надо будет постричься, забрать вещи с Яндекса и принести из дома протеин.

Искал приложение для ведения дневника но вспомнил что есть раздел дневничков на сосаче. Почему бы и нет.

https://www.youtube.com/watch?v=_lLbUfRG4Uc

Привет, аноны. Тут будет дневничок моего эскапизма в книжечки с аниме и похудения.

Мне 28, понаех, живу в дс на съемной хате, работаю и в целом работой довольна, не наносек, но условные 150 в месяц получаю, какое-то дополнительное достигаторство и вкаты в айти не планирую.

Ныть про то как хочется кунчика тоже не буду, так как 1) последние несколько лет хочется только тяночек 2) вышла из отношений и хочется чота немного для себя пожить подышать это вот все.

В этом дневничке планирую основной целью поставить похудение с 71 кг хотя бы до 60, план предварительно выставляю по кг в неделю. Такими темпами к июлю откачусь в более менее нормальный вес, если не дропну.

Я несколько лет ходила в спорт. зал, но только набрала вес, т.к. люблю пожрать, зато мышечная масса набралась тоже, так что выгляжу, конечно, как уебище, но не до конца. С помощью дневничка буду следить за тем, что и в каких количествах сую в рот.

Из нагрузки пока пассивное ходить по 10к шагов в день, хочется начать бегать, благо район позволяет. Каких-то проблем с обменкой у меня нет и обычно этого хватает, чтобы весы показывали отвесы, все всегда ломается о тусовочки с вредной жрачкой.

Спортивные упражнения буду думать, как вводить, в целом помню программы с момента занятия в зале, так что мб получится дома заниматься самостоятельно.

Еще я люблю слушать аудиокниги, пока гуляю, выбираю их рандомно, но рекомендациям анона всегда рада, конечно. Фикшен в приоритете над нонфикшеном, хочется ненадолго сбегать из своей жизни в чужие сюжеты.

В дневнике будут цифры с весов/скрины шагов, телефонные фоточки с прогулок, возможно комментарии о прочитанном/прослушанном.

Здесь я буду идти по долгому пути спасения человечества.

Видеоблог стримера.
Канал: https://www.youtube.com/@astraannihila2032/streams
Вещание обычно в 21:00 мск, есть расписание.

Первый тред: https://fefefe.s-ul.eu/tFDnsW5k , https://m2ch.hk/dr/res/201511.html
Второй тред: >>684412 (OP) , https://fefefe.s-ul.eu/RIU1W1m3

Тэги: коммунизм, христианство, эмиграция, репатриация, вылезаторство(стадия уверенного плато).
Боремся с социофобией и аутизмом, учимся общаться и дружить.

Сап, буду пытаться в дневникование. Интересного контента и регулярности не ждите.

О себе : кун 19 лвл, быдлостудент, увлекаюсь рисульками и не только. Ну, еще я ленивая интроверто-свинья.

Просто очередной дневник.

Поиски жизни. Глава 1 - Вырваться от паука(мамки)

Тема дневника: Вылезаторство, лечение башки, поиск работы, хобби, попытки начать жить, а не гнить бесполезным куском дерьма. Превозмогания в общем.

О себе: Я УКР 21.5 лвл, листва, заканчиваю второй курс вуза на ойти(поступал в основном для отсрочки, потому что маман наебала и не купила мне военник), прокрастинирующий, закомплексованный карлан, друзей 0, после школы почти со всеми оборвал связи, а новых не нашел, везде чувствую себя не в своей тарелке .

К вкату я и на километр не приблизился (такой вот я долбаеб), после некоторых событий (не война) я совсем впал в уныние и старался убежать от реальности, не о чем не думать, думать было просто больно, самообразование и вкат полностью прекратил, хотя все работы в вузе вовремя сдавал, делая их из-под палки на скорую руку.
Переехал из города с бомбежками с мамкой, хотя должен был летом 22 года сьехать в освободившуюся бабкину хату, но теперь она не особо доступна, да и я в свой мухосранск возвращаться больше не хочу.

В итоге я живу с маман на кубышку денег, окуклившись, в режиме спать\ жрать\ дрочить провел целый год как овощ, да и до этого было не лучше.

План минимум до конца лета:
1)Переезд
2)Найти работу, любую, главное, чтоб я не уходил в минус по деньгам
3)Похудение, отказ от сахара
4)Подтянуть инглиш

картинку из оп поста накалякал я

В последнее время у меня появился интерес к зог тематике, особенно касаемо всяких бигфарма, транснациональных корпораций и прочую чушь про мировую элиту. Здесь буду писать свои заметки про это, время от времени добавляя заметки из своей личной жизни как никак нужно же оправдать существование этого треда на этой доске.

Это уже не первая попытка создать дневничек. Предыдущие попытки провалились из-за отсутствия самодисциплины. Если в этот раз не получится то вполне возможно поставлю на себе крест.
Чтобы дневник не существовал просто так поставлю себе конкретные цели:
1. Накопить денег на:
-временный переезд в Сочи
-обновление гардероба
-покупку книг самого разного содержания
2. Творчески реализовать себя в:
-прозе(сценарист)
-эссеистики
3. Сделать свою жизнь интереснее и не настолько пустой:
-найдя девушку
-собираясь с друзьями на разные встречи
-встревая в интересные истории
Второстепенные задачи:
-найти и отучится на курсах БПЛА
-восстановится в универе
как говорится - Ну что ебанный в рот, погнали нахуй!

Новый год - новые попытки превозмочь.