#37 Бады, ноотропы 1583386 В конец треда | Веб
Полезные ссылки:
хроническаяусталость.рф — для всех, кто испытывает хроническую усталость, упадок сил, апатию и всякое такое.

iherb.com
deliherb.ru
pochtoy.com

Прошлый
>>1579733 (OP)
image.png211 Кб, 1306x1060
2 1583401
>>1583365 →
Я сразу к миллиону врачей сходил чекай пик.

Просто признай, что твои вскукареки как у бабки на лавочке, сказал что, не зная нахуя, где-то слышал, где-то читал.
3 1583450
Скоро некому перекатываться будет, все помрут от гипервитаминоза Д и йода, судя по прошлым тредам. Ну или жидко пернув от магния - обмякнут…
4 1583458
>>3401

>Просто признай


Так признаю же и взял свои слова обратно, предыдущий пост писал не я.
Более того, я как и прежде, настаиваю чтобы ты послушался своего врача и сделал всё так как он и скозал, прими 150к за раз.

Борда 18+, съебал с моих двощей. Здесь твоей мамки нет, чтобы приносить на блюдечке котлетки ссылки на РКИ с пабмеда и заниматься вместо тебя твоим же умственным развитием.
5 1583462
>>3458
ахаха нормально ты обосрался, кайф что борда «анонимная», так бы статус «Пиздабол» имел. Сиди обтекай дальше.

=да да не удивляйтесь=
6 1583473
>>3462

>потешные потуги сделать хорошую мину при плохой игре


Ебало кретина представили?

Ах да, не забудь его скинуть сюда после приёма 150к, обоссым всем тредом, кислотно-жёлтой мочой от b комплекса.
8 1583493
>>3473
Пиздабол, еще раз мое сообщение заквотишь у тебя мама сдохнет под бой курантов.

=Я ТАК ЖИВУ= все давай поссал на ебло тебе и ушел
9 1583553
Бады - наебка для гоев. Зря вы тратите время
10 1583567
>>3553
Смотря какие и для какой цели. Я по своему примеру могу сказать что они точно работают. Но у меня из-за гастрита и 4х летней диеты был сильный авитаминоз. Если у тебя все нормально с диетой то бады могут ничего и не дать.
1731869139873.jpg354 Кб, 1280x720
11 1583596
Хелпаните бадовчане трескаются губы уже несколько лет как на пике по типажу пример омега 3 + витамин Д
Собственно я пропил омегу 3 - 0 эффекта
Пью витамин Д - не помогает
Пил витамин А - только хуже стало и не помогло
Гигиенические помады либо почти не помогают вовсе либо только хуже делают
Что можно ещё попробовать?
12 1583597
>>3473

> Ебало кретина представили?



Да тут и представлять не надо...
13 1583598
>>3596

> пример


Примерно*
14 1583607
>>3596
Витамины группы Б, оливковое масло кушай
15 1583618
>>3596
Витамин Е(аевит), Метилурацил, фолиевая кислота. От них кожа становится гладкая и шелковистая.
16 1583627
Какой мудак начал советовать пить 2 литра воды в день. Учитывая что в еде 80-90% воды + организм может сам синтезировать 2 литра. Перестал пить воду, общее самочувствие отличное плюс внешка улучшилась
17 1583631
>>3627

>Какой мудак начал советовать пить 2 литра воды в день. Учитывая что в еде 80-90% воды


Потому что жидкости организму надо около 4 литров в день.

>+ организм может сам синтезировать 2 литра.


Из воздуха?
18 1583633
>>3631

>Потому что жидкости организму надо около 4 литров в день


Нет, все 16 !
19 1583662
>>3618

>аевит



Там гигадозы витамина А и Е, минус печенка сразу.
20 1583759
>>3401
Совет принимать 150 000 МЕ витамина D раз в месяц может быть неэффективным и потенциально опасным по нескольким причинам:

1. Непостоянные уровни: Высокие дозы витамина D, принимаемые единовременно, могут привести к резкому увеличению уровня витамина D в крови, а затем к его быстрому снижению. Это может вызвать колебания в уровне витамина, что не всегда полезно для организма.

2. Риск токсичности: Большие дозы витамина D могут привести к токсичности, если они принимаются слишком часто. Симптомы токсичности могут включать тошноту, рвоту, слабость и проблемы с почками.

3. Неполное усвоение: Организм лучше усваивает витамины в небольших, но регулярных дозах. Это позволяет поддерживать более стабильный уровень витамина D в организме.

4. Синергия с другими веществами: Магний играет важную роль в метаболизме витамина D. Прием магния вместе с витамином D может улучшить его усвоение и эффективность.

5. Индивидуальные потребности: Каждый человек уникален, и его потребности в витаминах могут различаться в зависимости от уровня физической активности, возраста, состояния здоровья и других факторов. Регулярный прием витамина D позволяет более точно адаптировать дозу под свои нужды.

Таким образом, ежедневный прием витамина D в более низкой дозе (например, 10 000 МЕ) может быть более безопасным и эффективным способом поддержания оптимального уровня этого витамина в организме.
21 1583760
>>3618
Мне кажется эту проблему внешними средствами не решить это либо недостаток каких-то веществ либо аллергическая реакция на что-то
22 1583787
>>3759
Так ты вводные в чатгпт не забил, хули толку. У меня показатель был в районе 7. И эти 150к это восстанавливающая дозировка. После 3-х месяцев схема будет дефолтной, типа 2к в сутки или типа того.

ну раз проходил мимо то ПОССАЛ на ебло унтеру >>3473 который на лагере бы носил позывной Чушпан а.к.а пиздабол.

Все = ОБНЯЛ ТАК И ЖИВЕМ =
23 1583796
>>3787

>У меня показатель был в районе 7


Есть сильное подозрение, что это был твой показатель не анализа на D3, а теста на IQ.

Впрочем, от ЦА Симона другого и не ожидалось...
24 1583858
>>3662
Гигадозы витамина Е лечат печень. Есть исследование где печень успешно лечили 600 мг Е в сутки.
А витамина А в аевите немного.
image49 Кб, 280x280
25 1583861
>>3858

>Гигадозы витамина Е лечат печень. Есть исследование

1731956603943.jpg135 Кб, 1080x765
26 1583863
Ешьте рыбу, омега3 бады бесполезны.
27 1583868
>>3861
Sanyal AJ, Chalasani N, Kowdley KV, et al. Pioglitazone, vitamin E, or placebo for nonalcoholic steatohepatitis. N Engl J Med. 2010;362(18):1675-1685.

>Спустя несколько лет Sanyal A. с коллегами инициировали новое исследование PIVENS [6], в котором приняли участие 247 пациентов с НАЖБП в отсутствии СД 2 типа. Участники были рандомизированы в 3 группы: получающие пиоглитазон 30мг/сут., получающие витамин Е 800 мг/сут. и группа плацебо. Длительность исследования составила 96 недель. В качестве первичной конечной точки оценивалось улучшение гистологической картины стеатогепатита, включая признаки лобулярного воспаления, гепатоцеллюлярного баллонирования и фиброза. Результаты данной работы свидетельствуют о статистически значимом улучшении гистологических признаков стеатогепатита в группе приёма витамина Е в сравнении с плацебо (43% vs 19%, р=0,001), в то время как улучшение в группе приёма пиоглитазона в сравнении с плацебо не являлось статистически значимым (34% vs 19%, соответственно; р=0,04). Также показано снижение уровня печеночных трансаминаз в обеих группах по сравнению с плацебо (р<0,001), уменьшение стеатоза печени (р=0,005 для группы приёма витамина Е; р<0,001 для пиоглитазона).

28 1583873
>>3863
Ну такое себе
Аутисты классные и умные. Я бы хотел чтобы мой ребенок был аутистом двачером как я
29 1583874
>>3868

>247 пациентов


>в сравнении с плацебо не являлось статистически значимым (34% vs 19%, соответственно; р=0,04)


Вся суть
30 1583875
>>3863
Мне мама не покупает рыбу
31 1583884
>>3787

> Так ты вводные в чатгпт не забил


Как раз забил поэтому он такое выдал
Если ты ей забьешь что то типа "мне доктор выписал норм" или "докажи что Х это правильно" она тебе выдаст то что ты хочешь
32 1583885
>>3863
рабы не знают об астаксантине
>>3759
рабы не знают о том что есть магний и к2 мк7
>>3627
рабы не знают о дистилляторе
33 1583899
>>3885

>рабы не знают о дистилляторе


Как дистиллирование воды снизить потребность в ее количестве ты тупой?
34 1583904
>>3858
Ну ты ебанутый, бля…
35 1583905
>>3885
раб не знает о реальной жизни
не осуждаю. сам такой же.
36 1583960
>>3899
Забей, это гигашиз
37 1584001
Как долго можно пить 5htp
38 1584057
Есть эксперты? Б1 и Б2 обязательно в балансе должны быть? Планирую принимать Б2 в дозе 200-400мг от симптомов чрезмерного метиллирования и мигрени.
39 1584068
>>3905
челядь, ты кого рабом назвал? я сделал в миллион раз больше ахуенных вещей в реальной жизни чем кто либо здесь
>>3899
жди смерть
40 1584073
>>4068
Такие успешные люди здесь не сидят
zjcHu7COIIAm-THzlSZzIBc0-1920.jpg343 Кб, 1080x1645
41 1584085
>>4068

>я сделал в миллион раз больше ахуенных вещей в реальной жизни чем кто либо здесь

42 1584197
Что годного в аптеке можно заказать?
43 1584206
>>4197
Клоназепам
44 1584211
>>4206
Не из пку
45 1584214
>>3596 Зимой такая хуйня из-за сухого воздуха. Еще и с пересушенной слизистой мучался пока увлажнитель воздуха не купил. Так что могу порекомендовать только его, бери мощностью не менее 300мл/ч, верхним заливом воды и монолитным баком и будет тебе счастье.
46 1584215
>>3386 (OP)

>хроническаяусталость.рф


Платиновая платина, но я прочитал и охуел. Кто-нибудь находил у себя шипертериоз? Я просто в тумане живу уже 2 года с этими бесконечными т3, т4 и ттг, это троленг какой-то или работает? Завтра же попробую измерить температуру.
47 1584222
>>4214

>и монолитным баком


Можешь показать на примерах?
48 1584224
>>4215
Работает, у 90% пидарах дефицит йода, д3, ферритина. Если нет дефицитов проблема в голове
49 1584226
Аевит НЕ лечит прыщи и не делает кожу лучше. Пропил курс. Юзайте третиноин
50 1584229
>>4224

>Работает, у 90% пидарах дефицит йода, д3, ферритина. Если нет дефицитов проблема в голове



Начал за здравие, кончил за упокой.
51 1584230
>>4197
Милдронат, Мексидол, Новобенон, Энерион, Баклофен, Катэна, Каберголин, АЦЦ, Тадалафил, Магне Б6 форте
52 1584261
>>4214
У меня такое круглый год и как и писал уже много лет подряд
53 1584271
Вопрос с дивана но все-таки, если норма витамина д 100%, а у нас он 50%, если его увеличить до 80% это ощутимая вообще разница кто-то экспериментировал? Я жру по совету эндокринолога 2к каждый день, но он у меня как был 35, так и остался. Если начну хуярить по 6к каждый день стану сверхчеловеком? Только без траленга, я уверен вы тут уже пробовали.
54 1584274
>>4271
Я 10к жру без анализов, пока жив
55 1584276
>>4274
Ну это хорошо что жив, но сколько жрешь? Результаты почувствовал за это время? Меня конкретно сон интересует.
56 1584278
>>4276
Полтора месяца жру. Месяц почти жрал 5000, и пол месяца ща перешел на 10000. Вот думаю стопнуть на днях уже. А что со сном должно произойти? Вообще у меня сон изменился, но я не думал что от д3. Изначально, до приема всех бадов я не мог заснуть по 3-4 часа, до 1-2 ночи, но потом спал как убитый. Когда только начал бады принимать засыпать стало легче, и спал нормально. А последние пол месяца засыпаю легко но по ночам просыпаюсь раза по 3, не знаю из-за чего. Может и из-за д3, а может из-за каких-то других бадов.
57 1584283
>>4271
Я ем 15к через день + 100мг к2 + 500мг магния оротат.
Но особо побочек нет, думаю смело мог бы есть и по 30к-50к в день.
58 1584287
>>4283
Да блядь нахуя ты пишешь мне что пьешь такую дозу и гришь побочек нет, ты расскажи о преимуществах лучше. ЛАзером стал стрелять из глаз? Летать? Сон хотя бы стал хороший, нервы железнее?
59 1584312
>>4287
Кости крепкие. Один раз со всей дури ударил по указательному пальц по средней фаланге молотком(бил кирпичи). Трещина поначалу была, потому что палец люфтил немного в месте улара, но в целом палец целый.
Другой раз в душевой подскользнулся и упал на локоть. Боль была жуткая, где то 5 минут сидел и не мог ничего делать. Но тоже все обошлось.

Но витамин д и творог я ем много лет. А в детстве много загорал(вернее обгорал) на море, все плечи в веснушках от этого как у реднека
e56818958d0b0ac77a3de6bee815a2710c17df7763cb6e56184aca7f71928fbf.jpeg.webp24 Кб, 800x533
60 1584322
>>4222 Монолитный это когда просто трубка для подачи воздуха над уровнем воды и нет никаких дополнительных заглушек/ложбинок на дне бака. Короче протечь может только если там треснет пластик.
61 1584344
Сегодня ночью опять задыхался. Магний может быть виноват?
62 1584348
>>3386 (OP)
Всем привет, может я не туда пишу, но фиг с ним. Почему у меня на все бады аллергия? Вот пью магний + B6, у меня появлятся подкожные прыщи, где их в принципе не было никогда. На руках, ногах, шее. Тоже самое и от простых поливитаминов, всем B-шек. Пил колаген морской, то тоже прыщи, но воспалаялись волосяные луковицы, чем я прокажен? Советовали к аллергологу, но тот сказал ты мне анализ на витамсины сдай, а он 15к стоит, пиздец.
63 1584353
>>4344
При передозировки могут проблемы с дыханием , дело в том , что для вдоха и выдоха мы задействуем мышцы , а если они расслаблены , то вдох может быть проблематичным.
64 1584354
Летом пил первый пик. Вроде как был эффект, хочу повторить. Но можно ли добавить второй пик, не повредит ли в комбинации?
65 1584355
Сап, мейлач. Ищу тред или форумы по фарме, где знатоки могут подсказать, что из препаратов пропить или принимать. Что-то по-эффективнее, чем БАДы. Нет, я не намекаю на наркотики.
Вкратце, нужен препарат для повышения концентрации внимания, повышения мотивации, или чтоб убрал чувство лени и незаинтересованности, без изменения умственных способностей. Занимаюсь программированием, нужно кучу задач по нему сделать, но делать ничего не хочется уже несколько месяцев. Просто нет заинтересованности. Я уже почти в отчаянии.
У двух врачей был. Первый прописал магний Б6 + цитофлавин. Единственный плюс — не таким сонливым стал.
Второй — фенам + фенибут. Фенам как пустышка, ничего не меняет. А фенибут усиливает сонливость и чувство лени.
1732183686245.jpg25 Кб, 247x204
66 1584356
>>4355
нет таких препаратов. Так что пробуй плацебо всякие. Можешь контрастный душ попробовать. А вообще не еби мозг, иди на сварщика учись, от программирования у тебя разжижение мозга будет и придется в пятерочку грузчиком идти. мне кажется что ты шизик, может к психиатору тогда?
67 1584364
>>4355
Атомоксетин можно попробовать
68 1584365
>>4355
Тут если только вообще ничего не делать, кроме программирования. Буквально упороться по аскезе и лежать/сидеть и смотреть в потолок/стенку недельку/месяц, потом сосредочиться только на задачах, без чтения книг, двачей, просмотра сериалов/фильмов/порно, игр и прочего. Но что это за жизнь?

Если по дефолту не интересно - на хуй оно надо.
изображение.png55 Кб, 743x554
69 1584380
>>4364
Благодарю. Вроде как раз он и нужен. Теперь осталось его купить где-то, не предъявляя рецепт. Либо к врачу обратиться с симптомами и просьбами выписать рецепт.

>>4365
Не. У меня сроки поджимают.
А так прогать раньше было интересно.
70 1584381
>>4380
Я на почту рецептурные препараты заказываю, не знаю как их в аптеке брать https://aptekaservice.ru
71 1584383
>>4381
Спасибо. Попробую оттуда заказать.
72 1584419
Сдал кровь на витамин д, завтра начинаю повышать дозу, в пн на консультацию к эндокринологу, буду доводить с 30 (уверен у меня щас столько или в минусе) до 80, ждите меня стреляющим из глаз.
Алсо провел тест чела с ссылки из оппоста - у меня утром температура под языком 36.0, охуенно, за гипотериоз тоже с врача дауна спрошу.
73 1584436
Выпил ещё магния, дышать трудно стало, через силу дышу, лул.
74 1584438

>хроническаяусталость.рф


Почему автор отключил контекстное меню? Боится что его тексты спиздят? Синдром сверхценной идеи? Не параноидный шиз ли он?
invitro7.png185 Кб, 966x603
75 1584441
О чём говорят показатели гормонов щитовидки?
Screenshot20241121181022Chrome.jpg427 Кб, 1080x2340
76 1584442
>>4381
Ты только посмотри что я нашел. Уххх помню лет 7 назад упарывал ради повышения. Были лучшие деньки))) если что тряхну стариной
77 1584445
>>4442
Говорят он уже не тот
78 1584447
>>4438
Никогда не понимал зачем это делают, т.к. всё равно можно снизить. Всё что угодно в инете можно спиздить, даже если текст в виде картинки
79 1584452
>>4442

>Уххх


>)))


Скуфоня, оформи съёб пикабу, здесь твоих друзей нет.
80 1584500
Какие подводные от меди? Читал, что токсичная и жкт пизда, это правда? Если нет, то посоветуйте действенные препараты.
81 1584522
>>4500
Бампую, тоже интересно было бы узнать опыт анонов, особенно как он работает с цинком и железом, там есть ньюансы. И везде где читал противоречивые утверждения.
82 1584536
Ладно тред хуйни, далбаебы без всяких анализов всякую хуйню пьют потому что им кажется
83 1584537
>>4536
- Также перестаньте верить в анализы крови и во все показатели указанные в них. Они не учитывают органы, клетки и так далее. К примеру только 1% магния содержится в крови. Часто эти мемные анализы могут даже привести к трагичным последствиям. К примеру то что в анализе крови показывается в переизбытке на деле значит что организму не хватает этого минерала такое часто происходит с кальцием когда доктор видит переизбыток кальция в крови то он выписывает вам его блокаторы когда на деле организму просто не хватает кальция и поэтому он высасывает кальций из костей(Паратгормон), а затем использует кровь для транспортировки кальция в места где он нужен
84 1584538
>>4536
Что поделать, анализы слишком дорого сдавать
85 1584544
Ниацин или глицин? Вот в чем вопрос.
86 1584550
>>4544
Мне кажется глицин не работает. Второй я хз что это. Я купил глицин, принимал, эффект не заметил. В инете почитал, не нашел доказательств эффективности.
87 1584582
С делихерб в шапке покупал кто? Я думал просто на озоне брать западные витамины, но на сотни положительных отзывов у всех продавцов вижу негативные, которые по факту расписывают почему это подделка галимая. Эти вроде хоть напрямую из америки везут с трек-кодом.
88 1584596
>>4582
На озоне почти у всех ипшников паль. Просто там большинству домохозяек похуй. Но если продавец сам озон то там норм. Если лень с делихерб возиться можно солгар брать у озона напрямую, я брал там не паль, но дороговато.
89 1584600
>>4596
Куча негативных отзывов что у озона паль
90 1584602
>>4600
Там на одном лоте могут быть отзывы и на продавца озон и на ипшника рандомного. Солгар у озон экспресса точно оригинл
91 1584603
>>4582

>по факту расписывают почему это подделка галимая.


Видел я эти отзывы, производитель меняет дизайн упаковки ( или цвет капсул ) - не такой как на картинке значит подделка, или шрифт с датой годности не ровный, хотя на айхербе тоже самое
92 1584623
>>4603
Ну у одного я видел то, что надпись со сроком годности не стирается. Проверил у себя старые банки - реально не стирается, а у продавана изи
93 1584695
>>4550
Серанул. Типичный посетитель треда.
94 1584701
>>4537
Очень страшная паста
Только вот хоть один человек на земле умер от недостатка БАДов? Сомневаюсь лол
рестлинг-Япония-страны-азиатки-8646300.jpeg408 Кб, 1080x1516
95 1584818
Короче докладываю. Нужно где то научиться добывать качественный кофеин. Летом брал две баночки самого дешёвого с озона - по итогу понел что это тупо мел. Ну вот закончились они как то внезапно, прошлось в аптеке задорого брать, но уже израильского производства, гарантированно рабочие, и разницу заметил. Теперь вот пытаюсь где то в интернете найти, на озоне в основном - но везде вроде и оценка высокая, и отзывы хорошие, но среди всего этого такого хорошего есть и хуёвые отзывы где прямо пишут что это мел и нихуя оно не работает, ну тут всё понятно.
Научите мне находить хороший качественный кофеин, но так чтоб это ещё и дёшево было.
Я вот думаю - iHerb, но вот смотрю теперь что это тупо такой же магазин и так же фуфло могут впарить.
97 1584851
>>4818 От протеинкомпани брал? Не понимаю нахуя но они видимо половину капсул начинили крахмалом. Через раз то нормальная бодрость то абсолютно никакого эффекта. На меня стабильно и хорошо действует аптечный кофеин-бензоат натрия, но отваливать 150 рублей за десять таблеток конечно жаба душит.
98 1585026
>>4582
Ну я заказывал, вроде ориг, на отзовике много положительных отзывов
99 1585105
Стандартный Глицин от биотики, гинкго билоба и витамин С, больше нахуй ничего не надо. Остальное из пищи. А вы говно какое то с мелом жрёте, ебанаты.
100 1585125
>>3386 (OP)

>пик1


Мегадозы йода - только в сочетании с селеном, иначе можно сжечь щитовидную железу.
101 1585126
>>5105
Йододефицитный обезумел, сможешь ли ты совладать с ним.

Алсо кто-нибудь тут пьет д3 с анализами и к2, а не просто ДОХУЯ ПОПЬЮ МЕСЯЦ И УХ? Я просто помню свое предыдущее ДОХУЯ ПОПЬЮ 2 МЕСЯЦА И УХ и у меня при дозе 10к за 2 месяца с 25 до 35 уровень поднялся, поэтому теперь попробую по уму с к2 и магнием. Вот вопрос что еще берете кроме магния и к2? Нужно кальций еще измерять дополнительно? Пойду к эндокринологу еще за консультацией но учитывая наших врачей хотелось бы еще вас послушать.
102 1585166
>>5125
12 не мегадоза
103 1585175
>>5126
Чёт странно, что пил? Или ты жиртрест?
104 1585193
>>5175
Что странного? А по твоему экспертному мнению на сколько он должен был подняться? На сколько сам поднимал на чистом д3 за 2 месяца?
33.jpg100 Кб, 1406x839
105 1585246
>>5126

>Алсо кто-нибудь тут пьет д3 с анализами


Ну я пил. Врач прописал 2,5 месяца по 7к, я же хуярил все. После последнего анализа бросил. Пил жидкий аквадетрим.
106 1585248
>>5246

>я же хуярил все 5


фикс
107 1585251
https://ozon.ru/t/Y6NQYY1
Мамка мне вот таую хуйню турецкую подогнала.
Что скажете? Вроде отзывы хорошие.
108 1585252
>>5251 Оверпрайс но скорее всего рабочий.
image.png68 Кб, 1500x479
109 1585253
>>5166
12 мг - вполне себе мегадоза, учитывая, что предельная суточная доза - 1,1 мг(пикрил)

На реддите где пьют мегадозы йода, https://www.reddit.com/r/IodineProtocol/ довольно много случаев отъеба жщ. Так что я бы не рисковал, и больше 100 мкг не пил
110 1585255
>>5246
А потом как держал на уровне?
Лазером из глаз начал стрелять?
Почему всего 5 пил а не 7?
111 1585259
>>5255
Нет, я пил 5 месяцев, а не 2,5 как было назначено (просто после этого предполагался повторный приём с результатами, а я хуй забил на него). Сама доза была 7к, как прописано. Но так как я иногда забывал пить и пропускал 1-2 дня, то на третий хуярил тройную дозу, и там, возможно, на день выходило и 8-10к.

>А потом как держал на уровне?


На каком ещё уровне? Я просто пил 5 месяцев, потом сходил сдал анализ и бросил пить, когда увидел цифру 83. Думаю, с февраля снова бутылочки 3 пропить.

>Лазером из глаз начал стрелять?


Через 1,5-2 месяца стало явно получше, убитость/разбитость из-за которых я изначально обратился, если не полностью прошли, то на 70% снизились, в общем, стало лучше явно. Суперэнергичным или каким-то бодрым/весёлым меня это не сделало, но я по жизни никогда таким и не был. Но по крайней мере перестало хотеться сдохнуть.
112 1585266
>>5259
Пон, я просто думал когда поднимаешь дозу д3 обычно надо пытаться ее поддерживать на том же уровне. А так она имхо без таблеток быстро скатится с 80 до тех же 30, и смысл в этом.
113 1585429
Прыщи от two per day есть сеймы
114 1585471
Вот такой магний прислали с озона, вроде сама банка соответствует оригиналу, но крышка слегка косячная и маркировка немного не стандартная.
Высыпал капсулу в теплую воду, реакции нет, вкуса тоже, растворилось не полностью, остались гранулы.
Сейчас сижу, трясусь.
Наебали или нет?
https://ozon.ru/t/xLwXxvm
115 1585472
>>5471
Вкус какой без воды? Он должен быть теплый с нотками творога подзалупного
116 1585473
>>5472
Бля, как мел хз. Может не распознал.
Там в комментах пишут что с какого-то года now стали продавать гашеный цитрат который уже прошел реакцию, по этому не имеет вкуса и не шипит.
117 1585475
Анализ на цинк с медью лучше моча или кровь?
118 1585476
>>5471
А мог бы от торн взять и не трестись с дешёвым нау https://ozon.ru/t/JLrQ41Y
119 1585477
>>5471
Это крахмал братан. Почитай как себя ведет крахмал в теплой воде и какой у него вкус. Тоже нарвался на паль такую
120 1585479
Короче, как и анон выше купил крахмал от ноу магаз мьюз медиа по совету анона. Покупал цинк пиколинат, пью уже 2 недели, толку ноль по сравнению с аптечным цинком хелат. Нет ни бодрого круглосуточного стояка, нет увеличения количества эякулята, нет бешеного либидо, по вкусу молотый крахмал. Пиздец деньги на ветер. От аптечного на третий день готов был выебать соседку жируху и ее престарелую мать приговария ты сукаблядская а она да я твоя сукаблядская, ну так я дрочил по два раза в день на аптечном цинке))) щас раз в неделю не хотя особо
121 1585480
>>5476
А что если обожраться и таким образомпопытаться намеренно вызвать диарею?
Такой вот каловый тест блять.
А вообще вроде банка похожа на оригигал, маркировка может отличаться от партии к партии, а крышка слегка забраковалась, бывает.
Нуже анон с таким же магнием, но 100% оригинальным.
122 1585482
>>5479
Короче, лучше все бады брать в аптеке, их хотябы кто то контролирует. Рот ебал барыг
123 1585484
>>5480
У тебя просто сердце остановиться во сне от передоза
1732627748656.jpeg5,4 Мб, 2448x3264
124 1585485
Сейчас устрою тест на крахмал
1732627998306.jpeg3,9 Мб, 2448x3264
125 1585486
Да вроде не синеет, походу не крахмал.
Надеюсь это всё же настрящий цитрат.
126 1585487
>>5486
У меня заметно падает давление от 500 мг магния, я так могу определять подделка или нет
127 1585488
А блять, точно цитрат.
Раскрыл капсулу и высыпал вещество себе на язык, горячо пиздец.
Я спокоен, меня не наебали.
128 1585494
А нахуй вы пьете БАДы если не можете отличить ориг вещество от крахмала по действию на мозг или организм. Ору. "Надеюсь не зря пила" - типичный отзыв на бад с озона, лул.
129 1585495
>>5494
Так я же выяснил что это оригигал по итогу блять.
На языке реагирует пиздос, думал ожог получу.
130 1585498
>>5495
Ты его нахуй вообще покупал? Чтобы тепло на языке ощутить?
131 1585500
>>5498
Я раскрыл капсулу и высыпал себе в рот.
И охуел.
132 1585502
>>5498
Ну блять, оно реагирует, походу магний цитрат значит настоящий.
Буду пить, всё заебись.
Тебе что не нравится, блять?
Мел или крахмал так реагирует?
image.png710 Кб, 1080x1080
133 1585591
Cап инцелач
Поясните за пикрел
134 1585623
>>5591
Не стоит вскрывать эту тему.
135 1585624
>>5479
Я сейчас пью 44мг цинка пиколината от солгар. Эффект есть
136 1585625
>>5624
Курсами или на постоянку?
Избыток цинка может вызвать дефицит меди(а дефицит меди увеличивает риск онкологии).
137 1585626
>>5625
Я начал пить 2 недели назад впервые, думаю 2-3 месяца попью. По инфе, которую я гуглил такая доза не вызывает дефицит меди
138 1585627

> Население Японии игнорирует рекомендации ВОЗ и употребляет более 12 мг (12 000 мкг) йода в день, вместо рекомендованых 150 мкг/день, это в 50 раз больше, чем средний американец.


> Ожидаемая продолжительность жизни в Японии составляет более 82 лет, а в США – около 78 лет.


Мнения? Это всем можно так?
Или может у японцев за тысячелетия сформировался резист к таким дозам йода(как у индийцев к антисанитарии).
139 1585632
>>5627
Много сои жрут, йод не всасывается.
140 1585635
>>5632
Почему не всасывается?
Для всасывания йода только селен же нужен, верно??
141 1585640
>>5635
Соя мешает.
Пруфы сам ищи, мне похуй.
142 1585667
>>5479
>>5624
Пацаны кто пьет цинк вы сдавали какие-то анализы перед этим, дозу поднимаете куда-то или просто каждый день пьете? Как вычисляли сколько надо?
143 1585669
>>4701
Твой пост оскорбляет производителей БАДов. Пожалуйста, удоли.
144 1585676
Пью супрадин последние две недели и ощущаю себя наёбанным лохом. Из эффектов только то, что я начал чаще срать. Больше нихуя, в остальном как чувствовал себя хуево, так и чувствую до сих пор, только теперь дрищу.
145 1585678
>>5676
Это же кал. Из мультивитаминов только западные бренды норм
146 1585679
>>5678
Написано что они немецкие. А какие хорошие есть шипучие витаминки?
147 1585681
>>5679
Еврокал туда же. Купи шипучие конфеты
148 1585683
А есть конфа у вас?
149 1585685
>>5482

>бады брать в аптеке, их хотябы кто то контролирует


Ага, в аптеках настолько контроль что даже гомеопатию продают официально.
150 1585686
>>5685
Гомеопатия работает как плацебо. Что не так с плацебо? Это тоже лекарство.
151 1585688
>>5686
Плацебо работает только в тех аспектах, когда результат нельзя измерить а только примерно почувствовать психологически, т.е. на внушаемых плацебо-ведомых ипохондриках.
152 1585689
>>5688
От антидепрессантов тоже можно только почувствовать, что твое состояние улучшилось. Чем гомеопатия от них отличается? Ничем, поэтому гомеопатия работает.
153 1585690
Пиздец цены взлетели на айхербе, спасибо пынь
1608915435looped1608915434.mp4546 Кб, mp4,
640x294, 0:10
154 1585692
>>5689

>поэтому гомеопатия работает


Вот это логика...
Ты сравниваешь антидепрессант (заметь, с работающим веществом) с гомеопатией (сахарок растворённый в воде)?

В случае антидепрессантов, есть вполне явные критерии определения депрессии (суицидальные идеации и прочее).
В случае плацебо-ипохондрика с гомеопатией есть только примерные ощущения без каких либо критериев и возможности определения.
155 1585693
>>5689
Лол, вот это демагогия. Ты действительно не понимаешь отличия или притворяешься ради спора?
156 1585697
>>5690
Через кого заказывал?
157 1585698
>>5692

>с работающим веществом


>сахарок растворённый в воде


У тебя есть предвзятость по отношению к тому, что называет себя лекарством. Аптечная гомеопатия, понятное дело, не будет просто сахарком в воде.

>есть вполне явные критерии определения депрессии (суицидальные идеации и прочее).


Лол, что ещё блядь за идеации? Так и напиши: мысли о самовыпиле. Это всё не явные критерии. Человек тебе говорит, что его психическое состояние улучшилось, и ты ему веришь. Никак мозг человеку не получится проверить. Всё сводится, как и в случае с плацебо, к самочувствию.

>В случае плацебо-ипохондрика с гомеопатией есть только примерные ощущения без каких либо критериев и возможности определения.


Критерий - самочувствие.
Понятно, ты пишешь про то, что гомеопатия может подействовать только на легковнушаемых, а антидепрессанты действуют на людей, которых сложней внушить. Большинство людей легко внушаемы, поэтому гомеопатия имеет смысл для таких как я или для бабок всяких, прикладывающих подорожник.

>>5693
Отличие только в названии. И то и другое хорошо помогает людям по отзывам.
158 1585702
>>5698

>Аптечная гомеопатия, понятное дело, не будет просто сахарком в воде.


Тогда это и не будет уже гомеопатией, по определению; если они туда накинут всякие действующие вещества, тоники, энергетики и прочее, то это уже и не плацебо. Что-то твоя "логика" не сходится тут

>Это всё не явные критерии. Человек тебе говорит, что его психическое состояние улучшилось, и ты ему веришь. Никак мозг человеку не получится проверить.


Ты видимо нормис, который не понимает что такое депрессия, тем более тяжёлая. Это не тогда когда тебе грусто0)0)) и тебе нужно верить, а когда ты буквально не можешь (не хочешь/не видишь смысла) даже встать с кровати целыми днями, а такая база как умыться, почистить зубы, поесть становиться невыполнимой задачей и подвигом.

>поэтому гомеопатия имеет смысл для таких как я


>И то и другое хорошо помогает людям по отзывам


Раз плацебо помогает, то тогда почему ты примерно ощущаешь себя наёбанным лохом от шипучих конфеток супрадина? А?
159 1585707
>>5692

>Ты сравниваешь антидепрессант (заметь, с работающим веществом)



Никаких работающих веществ там нет, испытания на группах как раз равны уровню плацебо, половине помогло, половине нет. Так что вполне себе плацебо и есть.
160 1585709
>>5707
Ты видимо под антидепрессантами имеешь ввиду СИОЗС, но он не единственный. К нему да, есть вопросики в плане его эффективности именно как против депрессии, он больше от тревоги, хотя даже тут есть более эффективные транки.
161 1585712
>>5702

>Раз плацебо помогает, то тогда почему ты примерно ощущаешь себя наёбанным лохом от шипучих конфеток супрадина? А?


Потому что я начал срать 2 раза в день, раньше срал один раз. Это нихуя не плацебо, плацебо должно только на самочувствии сказываться, а не портить мне здоровье.
Мне нужны такие шипучки витаминки, от которых я не буду обсираться хотя бы, без этого супрадин меня полностью устроил бы, потому что мне нравится думать, что я забочусь о своём здоровье.

>если они туда накинут всякие действующие вещества, тоники, энергетики и прочее, то это уже и не плацебо


Так супрадин это плацебо или нет?

>а когда ты буквально не можешь (не хочешь/не видишь смысла) даже встать с кровати целыми днями, а такая база как умыться, почистить зубы, поесть становиться невыполнимой задачей и подвигом.


Я не нормис и всегда в таком состоянии нахожусь. Это не явные критерии. Как понять стало ли мне лучше из-за препарата? Чтобы мне его выписали я, как минимум, пошёл к психиатру. Может быть я начну вставать с кровати просто потому, что я захотел что-то сделать со своим состоянием, а не из-за антидепрессанта? Тут всё сводится к моим ощущениям.
162 1585713
>>5667
пью по принципу организм лишнее выведет
163 1585716
>>5712

>Так супрадин это плацебо или нет?


В тех дозах витаминов, которые даже не дотягивают до эффективных доз и дневной нормы, в купе заявленными эффектами - да, плацебо.
А срать ты можешь в том числе от наполнителей и прочей непереносимости компонентов. Да и не факт что ты начал срать именно из-за приёма супрадина; “после” не значит “вследствие”.

>Я не нормис


>просто потому, что я захотел


>просто


Да-да всё просто. Просто не грусти)0)0))
164 1585719
>>5716

>Да-да всё просто. Просто не грусти)0)0))


Я не сомневаюсь, что у нормисов всё просто. Им легко найти силу дойти по психиатра и сесть на антидепрессанты, взяться за свою жизнь так сказать. Ты правильно написал “после” не значит “вследствие”. Если после того как нормису надоело грустить и находиться в депрессии, он ещё доходит до психиатра и садится на АД, то из этого не следует, что ему помог именно ад. Так что оценка препарата в любом случае сведена к тому как он себя ощущает после того как закинулся.
165 1585750
>>5709
конечно он не единственный, но выписывают всегда его, потому что трициклики хуй кто станет пить узнав о побочках и на них надо смотреть пациента, а не просто дать рецепт эсциталопрама и сказать старина увидимся через полгоа. транки конечно эффективны, но их же больше 2х недель нельзя, наркоманом станешь, обколешься и умрешь, потому из транков у тебя атаркс с фенибутом
166 1585760
>>5750

>трициклики


Помимо ТЦА, СИОЗС есть ещё норадреналиновые, дофаминовые и разные их миксы, плюс ещё всякие ИМАО и т.д.
Проблемы здравоохранения в пахомии - не аргумент к тому что антидепрессанты - плацебо.

Я сам больше сторонник дофаминовых антидепрессантов вроде Велбутрина/Бупропиона и меня удивляло почему вместо него базой стал СИОЗС у которого куча побочек и эффективность сомнительна. Изучая вопрос, оказалось что это чисто случайно так исторически сложилось, Бупропион при появлении в США показывал лучше результаты и всё больше предпочитали выписывать его, но из-за какой-то бюрократии на несколько лет лишились лицензии, после чего фарм компании для замены начали форсить уже СИОЗС который за это время рынок захватил. А когда лицензию на Бупропион вернули было уже поздно.
167 1585767
>>5760
Мне похуй чо ты там сторонник или нет, 3 года лечения у лучших психиатров спб дали мне только дыру в бюджете, если ты такой умный сходи к моему психиатру в спб и расскажи про бупропион, я тебе даже за прием 25к заплачу, он как врач с именем может в массы потом разнесет весть о чудо лекарстве и твоем гении.
168 1585770
>>5125
>>5166
>>5253
Кто из них прав?
На сайте в оппосте говорится что япоши по 13мг съедают и 12мг норма. Я вот хочу заказать хотя бы 10мг где-нибудь, но боюсь что рил чото отъебнет. Хотя хуй в хроническаяусталостьрф сладко заливает, тетьсрака из платной поликлиники в статусе кмн которыя с выпученными глазами сказала ТЫ ЧТО ПЕЙ ЙОДАМАРИН (0, 0002 мг йодида калия) И ТОЛЬКО ЕГО застряла в памяти пизде. Страшно блядь.

Алсо йод в моче из хеликса покажет уровень йода?
chromeg7cAcZvY1E.png7 Кб, 736x147
169 1585772
170 1585773
>>5772
Ещё есть русский учёный Мохнач, придумавший лечить заключённых кашицей из йода и картофельных очисток.

> Ежедневно, после работы, он собирал у лагерной кухни картофельные очистки, поливал их йодом, который выпросил у лагерного врача, и трижды в день употреблял этот продукт. Позже сделал йод-крахмальную смесь из тех же очистков с помойки. Результаты оказались поразительными – он быстро вылечился и начал применять свое лекарство на других, обреченных на смерть.



> Всем заключенным, находившимся в бараке, он давал по столовой ложке «черной каши» (так называли заключенные новое лекарство) по 5-6 раз в сутки. Больные не только выздоравливали, но становились крепче и при контакте с другими больными не заражались...



> Прослышав об эксперименте «врага народа», в барак, где находился Мохнач, для беседы с ним приехала начальник санитарной части Северного горнопромышленного управления Н. В. Савоева. Она уже знала, кем до ареста был Владимир Онуфриевич. Сделав обход больных, Нина Владимировна долго разговаривала с Мохначом.

171 1585774
Анон ем только каши, вареную курицу и яйца. Посоветуйте, какие бады добавить необходимо к рациону? Навскидку в голову приходит - цинк, магний, д3, йодомарин, омега.
Что по жирам? Я так понимаю, их нужно исходя из своего веса принимать, и если я сейчас вешу 73, надо жрать 73гр жиров? Это же пиздец, у меня в лучшем случае 15гр в день выходит. Мб каши нужно чем-то заправлять, чем тогда?
172 1585780
>>5767

>если ты такой умный сходи к моему психиатру в спб


Так я как умный и не пойду и сам буду рессёрчить, потому что прекрасно понимаю уровень компетентности врачей в пахомии, которые в 99% даже про про пабмед не слыхали.

>3 года лечения у лучших психиатров спб дали мне только дыру в бюджете


>за прием 25к


Так у тебя дыра не только в бюджете, но и в голове, раз тебе потребовалось аж целых 3 года чтобы понять что, что лыжи не едут.
Разумеется ни Бупропион, ни СИОЗС не предназначены для лечения кретинизма.
173 1585795
>>5692

>Ты сравниваешь антидепрессант (заметь, с работающим веществом) с гомеопатией (сахарок растворённый в воде)?


Это адепт новой волны секты научпокеров, во главе с алиповым. Забей на него.
174 1585803
>>5774
В кашах 0 калорий и 0 витаминов, можешь их вообще не кушать. Замени на картошку, там хотя бы калий есть
175 1585819
>>5803
В грече в 4 раза больше калорий, если взять одинаковый вес с картофелем
176 1585821
>>5780
Давай давай, делай открытия, потом нобелевскую премию треда дадим тебе. Первую уже могу вручить за открытие пабмеда, открывай ротеш и принимай.
177 1585855
>>5819
Только в гречке полезных витаминов хуй да нихуя:
https://fitaudit.ru/food/157589
В прочем и картофель тоже нахуй

другой
178 1585873
>>5697
deliherb
179 1585875
>>5855
К слову, чем можно заменить гречку, рис, картошку для гарнира? Чтобы и полезно и вкусно, а то что выше ни полезно, ни вкусно.
image218 Кб, 600x800
180 1585884
Пацаны, с какой дозы Iodoral начать - 6 или 12? У меня ещё териоденит, хотя щитовидка пока работает в норме. Думаю йод попить на всякий.
image255 Кб, 764x1080
181 1585888
>>5884
Хотя, чатгпт сказал, что с териоденитом опасно принимать йод, особенно Iodoral. Тогда обойдусь витамином д3 и магнием малатом.
182 1585890
>>5875
>>5855
В грече так то много чего полезного. Типа там магния, железа, и др подобных. А вообще я чередую гречу и киноа. Из круп относительно полезные только греча, киноа и бурый рис
183 1585914
>>5803
Насчет калорий ясно, ясно что траллинг, а с витаминами что не так? Судя по всяким онлайн табличкам в инете, витамины и минералы там какие-никакие есть, хоть и в небольших количествах, так же, как и белок и некоторые аминокислоты.
Даже если ты прав, то если не каши, альтернатива какая в качестве гарнира?
184 1585916
>>5890
А я чередую >>5914 гречу, пшеничную, макароны, горох, рис, булгур, овсянку, иногда перловку. Хз еще, что кроме макарон можно смело выкинуть из списка.
185 1585919
>>5916
простой рис можно выкидывать, он как раз вообще считается вредным
186 1585929
У кого нибудь неприятные ощущение от д3 были?
Пью д3 по 10к (у меня дефицит 25 цифра в анализах) +к2 200мкг и омегу3, все это во время еды, так у меня через час ощущение будто я отравился, и так каждый раз уже дня 3, а пью всего-то неделю.
187 1585941
На айхербе видел фенибут кажется от Now, есть ли разница аптечного фенибута от такого фенибута-бада?
188 1585953
>>5929
Я бы скорее сказал что омега не усваивается
189 1585956
>>5919
Расскажи это качкам на массе которые съедают по пачке риса в день.
190 1585978
>>5956
По пачке стероидов в день тоже полезно колоть?
191 1586034
>>5929
Я тоже неделю принимаю Д-3 от NOW по 5000мкг в сутки, у меня вроде пропала дневная сонливость и энергии как будто больше, но пока рано делать выводы. Попробуй по 5000 принимать, кто тебе вообще сказал, что нужно 10К принимать? Я слышал, что максимальная доза вообще 4000мкг
192 1586035
>>5953
Двачую, изжога от гастрита + омега
193 1586037
>>5929
Мало изначальных данных. В какой форме д3. В какой форме омега.
194 1586038
>>6034

>Попробуй по 5000 принимать, кто тебе вообще сказал, что нужно 10К принимать? Я слышал, что максимальная доза вообще 4000мкг


Ты путаешь терапевтическую (лечебную) дозу по показаниям анализов и профилактическую (пропить на всякий случай) дозы.

>Я тоже неделю принимаю Д-3


>у меня вроде пропала дневная сонливость и энергии как будто больше


Плацебошиза, профилактику ты вообще ни как не почувствуешь, а лечебное курсится месяцами. Попробуй мел есть, только внуши себе, что это делает тебя суперменом, а потом прыгай в окно...
195 1586039
аноны че думаете про витамин д3 от эвалар 2000ME,я его месяц пью,нихвч не поменялось,разве что стояк по утрам просыпается и все
196 1586042
>>6039
Еще один. А что должно было произойти? Думал из глаз лазерами начнешь стрелять? Ты еще про витамин С не слышал, там атомными бомбами срать начинаешь.
197 1586051
Вообщем, анончики, кончайте заниматься всякой хуитой со своими БАДами и переходите на ГЗТ, как призывает вас мэтр эндокринологии и тогда жизнь заиграет новыми красками
https://www.youtube.com/watch?v=hA7pryQwG9s&list=PL-PLdd6PQX_tJ1WIu0rcHAqEUGEN9-6CL
198 1586052
>>6051
Можно выжимку этого видео? Лень смотреть 2 часа
199 1586053
>>6052
Все беды от нехватки теста
200 1586054
>>6038
Так то ты правильно пишешь, но я перед этим магний пил, альфо-липоевую кислоту, цинк и много еще чего и особо не надеялся на витамин Д, Вряд ли это плацебо, но посмотрим дальше
201 1586056
>>5941
Оба хуйня
202 1586065
>>5941
Ссылку можно?
203 1586066
>>6053

>Все беды от нехватки теста


@

>Поэтому переходите по ссылке у меня под каналом и купите у меня курс тестостерона



пофиксил
i (6).jpeg181 Кб, 1173x1080
Потенция 204 1586095
Хуй стоит хуйово. Порой не могу уже и тян нормально выебать 35 лвл. По совету анона начал жрать петрушку и к своему удивлению обнаружил, что сжирая по 80-100 грамм петрухи в день, хуй стоит как ебанутый, могу ебаться по неск раз подряд. Охуел от такого эффекта, но ещё больше охуел от того, что нужно по 100 грамм петрухи каждый день сжирать. Вопрос: какими бадами её можно заменить? Грешу на дефицит витамина c
205 1586102
>>6039
Скорее всего рабочий, крупная расеянская контора всё же.
Я сам капал их масляные капли на хлеб и жрал, на анализы забил хуй.
206 1586104
>>6095

> Грешу на дефицит витамина c


Не бывает его
207 1586105
Аноны, а как вы йод пьете? Неужели за йодомарином идти? 12мг я ссу пить, все таки доводы из оппоста не убедили (чел которого он там приводит в пример по поводу йода продавал блядь добавки это йода, охуенно). Йодированная соль тоже хуета, чо остается то чтобы в аптеке можно было просто взять?
Хуево что уровень йода никак не измерить еще вдобавок, только пить и верить.
208 1586108
>>6105
В магазе купи салат из морской капусты чурка чука и сожри с картохой и селёдкой.
Повторяй раз в неделю.
209 1586111
>>6105
Я уже какой раз на такие посты спрашиваю зачем вообще йод пьют? Мне пока не ответили. В чем профит?
210 1586113
>>6111
Ну введи в гугл зачем йод организму и почитай, ты больной слабоумием чтоли.

>>6108
И чо ты там получишь 300мкг при раз в неделю при суточной норме в 200, охуенно.
Единственное что нашел что в 100г клюквы оказывается 300мг, но каждый день ее жрать заебешься.
211 1586119
>>6095
Не могу подсказать на счёт бада, но попробуй вместо петрушки, сельдерей. Эффект должен быть ещё лучше петрушки.
212 1586120
>>6113

> И чо ты там получишь 300мкг при раз в неделю при суточной норме в 200, охуенно.


Похуй, доберёшь из другой еды если будешь нормально питаться.
Рыбу почаще жри, водоросли, фрукты всякие и овощи.
Можешь дошик заварить и кидать в него сухие листья нори, вкусно получается.
213 1586125
>>6105
Можешь пить йод не в виде калия йодида/элементарного йода, а принимать растения с йодом. Например, ламинарию, перепонки грецких орехов. Растительный йод безвреден.
214 1586129
>>6120
Да блядь я не спорю что хорошо из еды получать, я спрашиваю как ваще йодомарин как добавка роляет или нет. Алсо водоросли ты видел когда-нибудь ваще в продаже?
>>6125
Надо подумать, хотя наверно готовить это все.
215 1586131
>>6129

> Алсо водоросли ты видел когда-нибудь ваще в продаже?


Про морскую капусту слышал? Можно купить ламинарию, салат чука с несколькими видами разных водорослей.
Ещё много где чипсы нори есть сухие.
И это всё уральском мухосранске.
216 1586133
>>6131
Слышал, но это всегда кал в масле с сахаром и консерватом чтобтыздох212 типа этого
https://www.ozon.ru/product/morskaya-kapusta-klassicheskaya-russkoe-more-200-g-143484936/?asb=4e%252Brp99DYDry9yOL8GfC45fHm%252BNcvVRPwqqqOPMcY1w%253D&asb2=vo7Lttb-x20n9rrTgMvX1YLUBFtRiRP5NbFFVyTZ4F6QGlH9VUhuJ3Ktfj2jy3mpgyu-o-pclADOO_3wyajcig&avtc=4&avte=1&avts=1732905233&ectx=1&keywords=%D0%BC%D0%BE%D1%80%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%8F+%D0%BA%D0%B0%D0%BF%D1%83%D1%81%D1%82%D0%B0&miniapp=supermarket

или блядь в РАССОЛЕ нахуй https://www.ozon.ru/product/salat-iz-morskoy-kapusty-dalnevostochnyy-dobroflot-4-shtuki-po-220g-328287607/?asb=KLBKtXZ%252FX56sm95KeqwpFxrjz8Cj8lzrqkDGR%252BjPLEE%253D&asb2=_pIvSglNXuKw_DRc2-PQOnQDCBNwZ8C6cLAN9oAS4EIEjYy4f8rRlDxqWS0i_dOSBQFVrqDxOap8aX9vCwdtNw&avtc=1&avte=4&avts=1732905233&keywords=%D0%BC%D0%BE%D1%80%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%8F+%D0%BA%D0%B0%D0%BF%D1%83%D1%81%D1%82%D0%B0

Нашел еще сухую. Но хуй знает чо с ней делать ваще
https://www.ozon.ru/product/seaweed-100-g-5-pcs-1523097878/?advert=AP8AAbds_Pnzhn6oJDHYdTfG9uM7VfRH_1VZECF6nb4CMNe52PsZadKj-onWZ8ECBt49Qj93sCVySvfjaPGBNmYSkdNfnRsraQlxpQyHg4TXYa_i3V_WANbq6QMAV654I9tGF44VT3C2RD4JwTpBQqfqHREr_mVHKV3f8lldsUUgLKhH6LbvVjSYI7cr6ouGWQhBHYfJYBBfs-nKpFyK2kOm2UFkVfQ1DfgAX1XtyNSMUoLsn8imxQyuzzNcatphJVgC2aoaHaa3Be-kiK_Xup8RuXUEbKqPnVLMCZUCtHwhkIwqWn-GyIl3VAo6GaLbexIr7bNp9gBbqzUgUt6IJJURFsytmFAAcmfpY5EKyeZOl9drDBDhjUAiKdlM7wQmwb6lxL_e6GP_GuduTrw5Zq4yppT0-DGr&avtc=1&avte=4&avts=1732905233&keywords=%D0%BC%D0%BE%D1%80%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%8F+%D0%BA%D0%B0%D0%BF%D1%83%D1%81%D1%82%D0%B0
1732907566762.webp12 Кб, 900x900
217 1586142
>>6131

>Про морскую капусту слышал?


Слышал
Кушал
Просрался люто
218 1586143
>>6133
Ну типа блять консервант влияет на содержание йода?
Если это бензонат то он может потанцевально накапливаться если постоянно жрать.
А на всё остальное похуй, абсолютно безвредно.
219 1586260
>>3386 (OP)
Бурые водоросли как источник йода.
Что думаете? Есть у них какое либо преимущество по сравнению с обычным калия йодидом?
220 1586266
>>6260
Нужен йод и йодид, в iodoral`e и растворе люголя обе формы
1732974378404.jpg25 Кб, 247x204
221 1586290
Бля, да выйди уже на связь мудило челик, который йод жрет. Как там эффект то? С дивана встал? Пчёл от вымирания спас? Мамок всех ОПов выебал? Питон выучил? Давай, бля, расскажи нам про эффект?
222 1586298
>>6266

Йодорал и раствор люголя это химия. Там йод в минеральной форме. Это тоже самое, что есть оксид магния вместо глицината магния.

В растениях йод в органической форме, он лучше усваивается и безопасный.
223 1586303
>>6298

>Йодорал и раствор люголя это химия. Там йод в минеральной форме


И?

>Это тоже самое, что есть оксид магния вместо глицината магния.


Оксид пизже

>он лучше усваивается


Так же

>безопасный


??
chrome2rBLChcd42.png34 Кб, 695x433
224 1586331
>>6303
>>6298
Может мне пояснить про какой "йод" вы все время спорите?
Я не понял этого у чела с сайта из оппоста, не понимаю и у вас.
И гугл и жпт говорят что йод это смерть и организму нужен только йодид которого с головой хватает.
Или у вас какой-то другой "йод"?
225 1586345
>>6331

>И гугл и жпт говорят что йод это смерть и организму нужен только йодид которого с головой хватает


Гугл и жпт пиздец источники конечно
226 1586349
>>6331
Йодомарин и йодид калия это одно и тоже, у тебя на пикче шизофазия какая то
227 1586358
>>6349
Там все верно написано.

>>6345
А что хороший источник, ты, хуй с двача чтоли? Или тот хуй который пиздел что надо жрать 12 мг йода, и продавал те самые бады по 12мг?
Обновить тред
« /me/В начало тредаВеб-версияНастройки
/a//b//mu//s//vg/Все доски

Скачать тред только с превьюс превью и прикрепленными файлами

Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах.Подробнее