Часто замечаю, что проебываю целый день не достигая нужной (по своему мнению) консистенции для начала дела. Если ощущаю усталость, отвлекающую боль, сонливость, то даже не пытаюсь взяться за дело, пусть и на минимальных оборотах. Кажется что в таких условиях информация не запомнится, поэтому лучше заняться чем-то расслабляющим подождав удобного момента.

При чем порой это даже не похоже на оправдание. Ведь когда самочувствие действительно становится идеальным - я что-то да делаю. Страх потратить время при описанных вводных (вроде усталости) частично основан на уже произошедших событиях, например на изучении английского языка. Когда был уставшим, то уроки и задания хоть и проходились мной, но загружались в мозг лишь на "фон". Несколько занятий в таком режиме, и при очередном переходе к следующему можно внезапно ощутить весомый пробел в знаниях который потом придется восполнять чуть ли не с нуля. А все потому, что занимался в хуевой для себя консистенции и состоянии. Подобные "откаты" (особенно в английском языке) для меня всегда были болезненным опытом и видимо поэтому закрепилась эта модель поведения, которую хотелось бы изменить.