>>18778

>неконтролируемый просмотр порно доводит до разных дивиантных фетишей и даже может привести к тому, что у человека появятся сомнения в своей ориентации.

Скорее всего, так и есть. По-большей части, это системный гормональный сбой. Но насчет ориентации хз.

Вот Маркарян топит за взаимосвязь психики+гормоналки. И по факту, так и есть. Отличие женщин от мужчин помимо гениталий больше в уровне гормонов, лет до 10 дети обоих полов даже внешне похожи, скелеты у них абсолютно идентичны, и только с началом полового созревания появляется расхождение в психике и физике.
На згт и курсах теста что у мужчин, что у женщин СИЛЬНО меняется поведение. При изменении пропорций гормоналки поведение, мысли и желания меняются, особенно, если у человека слабая сила воли.
Он же рассказывал историю, как древние племена прилюдно казнили вождей побежденных племен - запирали альфача в клетке с большим кол-вом разнообразных баб, тот на каждую запрыгивал, у него подскакивал пролактин, и в конце концов, он сам начинал просить его попустить. И его попускали, а потом убивали.

Вкину прохладную:
Как-то на удалёнОчке полгода хикковал, питался практически только сладким, много смотрел прона и обдрочевался, как не в себя.
По итогу, выросла жопа с ляхами, похудела верхняя часть, стала болеть грудь, пришел мистер вялый. НЕОЖИДАННО появились мысли о траповании, вебкаме, дилдаках и смене пола с мечтами стать няшной лезбиянкой лол, одной жирухе даже слал фотки в этом состоянии бббббблллллляяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяя...
(Где-то находил инфу, что такое может быть из-за гиперсексуальности. Типо - настолько хочешь тянОчку, что хочешь сам стать ею).
Бляяя как вспоминаю сейчас - такой кринж накатывает...

Но как начал норм питаться и меньше фапать - вроде, отпустило. Но у меня, впринципе, тестостерон всё время на низах, хз как его поднимать, и так ебашу спорт, цинк, д3, омегу и ещё некоторые витамины, норм питаюсь, масса и агрессия не особо растут, чувствую себя мб чуть меньшим, но омеганом. Мб с варикоцеле как-то связано и привычкой сидеть, закидывая ногу на ногу. Или типикал корзиночным воспитанием как в бугурт-тредах.

Мимо >>18800 Окр-шиз

>>18800

>ОКР + СДВГ + Тревожное расстройство + Порнозависимость

Опца-дрица-гоп-ца-ца, ты это я литературно, тока без ОКР

>Но сознание чище становится. Если часто фапать и смотреть прон - то совсем превращаешься в безвольного пролактинового чухана.

Как можешь описать ощущения? Сколько держал? Я больше пяти дней с >год в теме не могу держаться. Гоните меня, насмехайтесь надо мной

>даже не столько фап вредит, сколько просмотр, поиск и каталогизирование хлама

Фап вредит, братишка, говорю тебе как человек, который за последнее время ЗНАЧИТЕЛЬНУЮ часть срывов дрочки (6-15 раз за сутки) провёл вообще без прона (чаты, создание фейкоакков, фантазии, етц.), либо с минимальным его количеством

>сразу накатывает тревога с окр

Мне кажется это только с психиатром можно нормально пофиксить. Чтобы толкового психиатра найти нужны деньги. Чтобы ПОДНЯТЬ БАБЛА (СТАЛИ ДРУГИМИ ДЕЛА) нужна воля + мотивация. Чтобы были воля + мотивация, нужно не разъёбывать их постоянным дрочевом. Вот такая вот приколюшка, в которой и я завез уже давно :]

>порнозависимость лишь выражение этой шизы

Порнозависимость в целом следствие неудовольствия от жизни, как и любая зависимость, будь то алкаха или там героин даже. Следствие, которое постепенно перетекает в ПРИЧИНУ неудовольствия от жизни.

Приведу пример - когда я давным-давно нашёл себе тянку, у меня ебанули гормоны, романтика там хуё-моё, и я где-то месяц-два сидел на нофапе даже не изучая тему и не задумываясь там о том что вот я на нофапе сижу, у меня такой-то срок. Просто на автомате пропало желание смотреть прон в каком-либо виде т.к. кайф от жизни усилился в N раз. Также на примерно такой же срок из моей жизни полностью исчез ДЕЙДРИМИНГ (если кто-то тут тоже страдает такой хуетой). Щас то естественно всё давно закончилось, и вот я сижу блядь со своими пятью днями которые никак не могу побить. Делайте выводы...

>Мб есть сеймы, или какие-то советы

Я плюс-минус сейм (в чём-то получше, в чём-то похуже), и совет у меня всего-лишь один (которому я сам естесна не следую по причине безвольное чмо): найди нормального психиатра, и хоть чучелом хоть тушкой наскреби бабки на него. Вот

>>18869
Благодарю за ответ

> Как можешь описать ощущения? Сколько держал?

Да как и у всех. "Держал" максимум около 3-х месяцев, когда навалилось проблем и просто было не до просмотра картиночек, попутно не хавал сладкого и мучного, где-то раз в две недели были поллюции. Состояние в зависимости от внешних обстоятельств шаталось от ебейшего животного стресса до приятного умиротворения. Первое время сильно обострялись ощущения.
Из-за окр на нофапе понял, НАСКОЛЬКО много раздражителей в виде реклам, баннеров, обложек видео и прочей дрисни, включая облегающую одежду тянок на улице.
Кстати, много где уже сказано, что нельзя считать дни, потому что это включает ассоциативный ряд, связанный с фапом, а тот по привычным нейронным связям может привести к сливу. Это нужно в шапке прописать.

>(6-15 раз за сутки)

Ну, видимо, у тебя со здоровьем получше, чем у меня. А теперь представь, какое кол-во энергии ты бы мог сублимировать в созидание.

> Чтобы толкового психиатра найти нужны деньги. Чтобы ПОДНЯТЬ БАБЛА (СТАЛИ ДРУГИМИ ДЕЛА) нужна воля + мотивация. Чтобы были воля + мотивация, нужно не разъёбывать их постоянным дрочевом.

Всё так... Такая же ерунда и со здоровьем. Время и здоровье - самое ценное в жизни. Хотя, опять же, вышеперечисленное может быть и просто оправданиями.

> Приведу пример - когда я давным-давно нашёл себе тянку

Сейм. Я тогда чуть ли не на год забыл о проне и фапе, ещё и учебой был плотно занят, чисто в потоке был.
Но спустя несколько лет, как только началась гойда полтора года назад, и уровень жизни просел, начал снова катиться в эскапизм и фап. Ну и можно сказать, что пронозависимость "помогла" в развале отношача. Тян спалила омеганство, охабалилась и начала ноги вытирать(возможно, вполне заслуженно). Исход очевиден.

> ДЕЙДРИМИНГ (если кто-то тут тоже страдает такой хуетой)

Навязчивые грёзы? Забыл про них сказать. У меня это чуть ли не с самого детсва.

> найди нормального психиатра

Да это понятно. Такое говно, походу, нужно лечить только фармой и терапией.
Но я сча на нищем старте в пердях, ещё и очередная валютная гойда недавно была, так что пока возможности нет.

>>18801
И тебя благодарю за ответ. БОльшую часть из перечисленного тобой уже и так выполняю. Йогой только не занимался ни разу, хотя, было желание. Про занятия в группу соглы. Как-то собирались с пацанами в кокочалку, было весело, только сейчас они поразъехались.

>>18870

> Натурально колоть шприцом в жеппу под надзором врача как стас какай просто. Лучшего способа нет и не будет, все эти холодные души и болгарские перцы - мёртвому припарки

А он разве не из-за щитовидки или поджелудочной гормоны колол?
Мне оч давно пропионат по кубику от балды назначали из-за того, что много ел и худел лол, но я стреманулся.
Если правильно понял, нужно параллельно с головой работать и с норм эндокринологом. Чтобы не получилось как тут
https://www.youtube.com/watch?v=wvqV14wIEU4&t=3021s
где у чела под инъекциями теста - последний трансформировался в женские гормоны тупо из-за влияния психики. У меня, вроде как, ситуация не настолько ебанутая. Просто заебало быть омеганом, но по-другому не получается. Когда пытаешься включать берсерк-мод в ответ на нападки на себя - либо быстро устаешь, либо резко срабатывает какой-то блок "обоссыте, но не бейте". Как же это доебало... А человеческий социум, в большинстве своём, живет по животным правилам.

> Всё и сразу, братишка

Мхех...
>>18876

> тест нужен чтобы в первую очередь поменять ум и поведение

Звучит здраво. Видимо, для меня поход к эндокринологу+психотерапевту - единственный выход.

>>19071
Легенда сокращённой информации об исследованиях:
PI (paper information): метод исследования (BIO – исследование образцов спермы, крови, измерение физиологических показателей испытуемых и т.д.; PSY – анкетирование испытуемых при помощи различных психомедицинских опросников), количество испытуемых и их биологический пол (♂ – мужской, ♀ – женский), страна проведения исследования, год проведения исследования.

JI (journal information): Индекс Хирша (по SJR), Импакт-фактор (по WoS), Квартиль (диапазон по SJR и WoS). Если информации нет в SJR или WoS, то информация берется из Exaly.

SI (scientist information): Индекс Хирша ученого, который указан первым в списке авторов исследования, согласно сервису Semantic Scholar.

Нофап (исследования о природе мастурбации)
Интроверсия и депрессия положительно коррелируют с мастурбацией у мужчин [PI: PSY, 20 ♂, США, 1974; JI: 127, 4.9, Q1; SI: 5] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1275690/

Частота фантазий во время мастурбации была наибольшей в группе с эректильной дисфункцией (по сравнению с контрольной группой без нее). Частота мастурбации была наибольшей у мужчин с подавленным-заторможенным (inhibited) сексуальным желанием [PI: PSY, 72 ♂, США, 1985; JI: 84, 2.7, Q2; SI: 5] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/4009732/

Коитус связан со значительно большим объемом спермы и повышенными концентрациями и увеличенным общим количеством простагландина E и полиаминов в эякуляте, по сравнению с образцами эякулята, собранными во время мастурбации [PI: BIO, 21 ♂, Норвегия, 1986; JI: 101, N/D, Q1-Q2; SI: 36] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3553035/

У пациентов с раком предстательной железы более высокое сексуальное влечение, чем у контрольной группы, о чем свидетельствует более высокий интерес в половых связях, более частое использование проституток, более молодой возраст при первом половом акте, более раннее начало мастурбации и более высокая частота мастурбации [PI: BIO + PSY, N/A, США, 1988; JI: 103, 5.9, Q1; SI: 45] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3066144/

Объем семенной плазмы, общее количество сперматозоидов, подвижность сперматозоидов и процент морфологически нормальных сперматозоидов значительно выше в образцах, собранных при половом акте, чем при мастурбации [PI: BIO, 38 ♂, Япония, 1993; JI: 117, N/D, Q1-Q2; SI: 39] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8288490/

Мастурбация положительно коррелирует с продолжительной рецидивирующей депрессией у женщин [PI: PSY, 914 ♀, США, 2003; JI: 127, 4.9, Q1; SI: 38] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15483368/

Существует связь (субъективного возбуждения) с большей консистенцией оргазма (количество актов вагинального секса, когда был достигнут оргазм, от общего количества актов вагинального секса) во время полового акта, но не с оргазмами во время мастурбации или нонкоитальной активностью с партнером [PI: BIO + PSY, 38 ♀, Нидерланды, 2003; JI: 84, 3.1, Q2; SI: 39] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12519661/

Лица, которые только мастурбировали или имели сексуальные отношения без вагинального секса, во время реакции на стресс имели систолическое кровяное давление в среднем на 14 мм рт. ст. выше, чем те, кто имел вагинальный секс, но не другие формы сексуального поведения [PI: BIO + PSY, 24 ♂ + 22 ♀, Шотландия, 2005; JI: 139, 2.6, Q2; SI: 39] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15961213/

Половой акт является более физиологически удовлетворительным (более высокий уровень пролактина и более высокое нейрогормональное сексуальное удовлетворение; пролактин возрастает на 400 % больше в среднем после секса, чем после мастурбации), чем мастурбация [PI: BIO, 19 ♀ + 19 ♂, Германия, 2005; JI: 139, 2.6, Q2; SI: 39] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16095799/

С поправкой на возраст, уровень образования и возраст вступления в брак с различными категориями сексуальных дисфункций были значимо связаны: курение, сексуальная дисфункция жены, воспринимаемое состояние здоровья, психическое здоровье и качество жизни, совместное проживание в спальне с другими членами семьи, мастурбация и воспринимаемая важность сексуальной жизни [PI: PSY, 298 ♀, Китай, 2005; JI: 187, 2.1, Q2-Q3; SI: 44] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16140089/

Высокие показатели половой связи были связаны с повышенным удовлетворением сексуальной жизнью, жизнью в целом, а также физическим и психологическим здоровьем. Напротив, высокий уровень мастурбации был связан со снижением удовлетворенности сексуальной жизнью и жизнью в целом [PI: PSY, 1279 ♂ + 1171 ♀, Швеция, 2006; JI: 127, 4.9, Q1; SI: 74] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16502152/

Более высокий среднегодовой доход на члена семьи, употребление алкоголя, более высокий возраст менархе (первая менструация), наличие случаев заражения респираторными инфекциями, мастурбация в течение последних 6 месяцев, среднее или плохое общее состояние физического здоровья и более низкие показатели качества жизни были значимо и независимо связаны с наличием хотя бы одной сексуальной дисфункции [PI: PSY, 1174 ♀, Китай, 2006; JI: 88, 2.6, Q2-Q3; SI: 20] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15944726/

Частота вагинального секса положительно коррелировала с параметрами PRQC: Удовлетворением, Близостью, Доверием, Страстью, Любовью и Глобальным Качеством Отношений. Нонкоитальное сексуальное поведение с партнером не коррелировало с параметрами PRQC. Частота мастурбации была обратно связана с Любовью [PI: PSY, 30 ♀, Португалия, 2007; JI: 84, 3.1, Q2; SI: 17] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17541850/

Мастурбация коррелирует с [PI: PSY, 1769 ♀ + 1347 ♂, США, 2007; JI: 84, 3.1, Q2; SI: 13]:

С сексуальным контактом до 10-14 лет для девочек и до 12-16 лет для мальчиков;
Более высоким образованием;
Более высоким количеством стабильных супругов или сожителей;
Более высокой частотой сексуальных мыслей-настроений;
Большим количеством сексуальных интересов;
Более крепким здоровьем;
Меньшим уровнем счастья;
Отсутствием стабильного партнера для секса в течение года

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17541849/

Женщины, у которых не было стабильных отношений, но которые вступали в половую связь в течение прошлого года, чаще мастурбировали. Мужчины чаще сообщали о мастурбации, когда у них не было ни стабильного партнера, ни полового акта в течение года. Женщины более молодого возраста, проживающие в «либеральных сообществах» (liberal community) и имеющие сексуальные трудности (sexual difficulties) в среднем имеют более высокую вероятность для занятий мастурбацией. То же относится и к мужчинам [PI: PSY, 1765 ♂ + 1799 ♀, Китай, 2007; JI: 127, 4.9, Q1; SI: 13] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17710524/

Вагинальный оргазм связан с меньшей соматизацией, диссоциацией, смещением, аутистической фантазией, девальвацией и изоляцией аффекта. Оргазм от стимуляции клитора или комбинированной стимуляции клитора и полового акта связан с более широким использованием некоторых незрелых защитных механизмов [PI: PSY, 94 ♀, Португалия, 2008; JI: 130, 3.5, Q1-Q2; SI: 39] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18331263/

Как среди мужчин, так и среди женщин число заявлений о мастурбации увеличивалось с повышением уровня образования и социального класса, а также чаще встречалось среди тех, кто сообщал о проблемах с сексуальной функцией. Среди женщин мастурбация была более вероятна среди тех, кто сообщал о более частых вагинальных половых контактах в течение последних четырех недель, о большем репертуаре сексуальной активности (например, об оральном и анальном сексе) и о большем количестве сексуальных партнеров в течение последнего года. Напротив, распространенность мастурбации была ниже среди мужчин, сообщавших о более частом вагинальном сексе. Как мужчины, так и женщины, сообщившие о наличии однополых партнеров, значительно чаще сообщали о мастурбации [PI: PSY, 4762 ♂ + 6399 ♀, Великобритания, 2008; JI: 127, 4.9, Q1; SI: 12] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17333329/

>>19073
Мастурбация положительно коррелирует с эректильной дисфункцией. Мастурбация ассоциировалось с более низким риском развития тяжелой ЭД и потерей полового влечения (гиполибидемия), а также с более высокой частотой внебрачных связей. Пациенты, испытывающие чувство вины при мастурбации чаще имеют в анамнезе психиатрические заболевания и чаще используют психоактивные препараты. Мастурбация была также связана с повышенным риском варикоцеле и аномальной (увеличенной или нежной/мягкой) простатой при пальцевом ректальном исследовании [PI: BIO + PSY, 2786 ♂, Италия, 2009; JI: 130, 3.5, Q1-Q2; SI: 84] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19758284/

Частота вагинального секса значительно предсказывала показатели удовлетворенности с большой величиной эффекта для сексуальной удовлетворенности и средней величиной эффекта для качества отношений. Напротив, частота мастурбации была обратно связана с почти всеми показателями удовлетворенности (малые и средние величины эффекта) [PI: PSY, 2810 ♂ + ♀, Швеция, 2009; JI: 130, 3.5, Q1-Q2; SI: 39] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19453891/

Предположительно исследования №8 и №19 имеют связь с исследованиями https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8406652/ и https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12764214/ через связь вида «чаще мастурбируешь => имеешь выше систолическое давление во время стресса => имеешь более высокий шанс возникновения гипертонии впоследствии (через n лет)».

Пациенты, страдающие шизофренией, мастурбируют чаще, чем здоровые люди из контрольной группы [PI: BIO + PSY, N/A, США, 2009; JI: 130, 3.5, Q1-Q2; SI: 54] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19453927/

В то время как частая сексуальная активность в целом в молодом возрасте (20 лет) повышала риск рака простаты, в пожилом возрасте (50 лет) она защищала от болезни. Сама по себе частая мастурбация была маркером повышенного риска в 20 и 30 лет, но, по-видимому, была связана со снижением риска в 50 лет [PI: PSY, 840 ♂, Великобритания, 2009; JI: 160, 4.5, Q1; SI: 12] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19016689/

Наличие вагинального оргазма в анамнезе, отсутствие мастурбации, отсутствие ощущения боли и дискомфорта при первом пенис-вагинальном сексе и отсутствие частых анальных половых актов защищают от расстройств сексуального возбуждения у женщин с дистрессом, но не без дистресса [PI: PSY, 1000 ♀, Чехия, 2009; JI: 130, 3.5, Q1-Q2; SI: 14] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19758283/

Мастурбация положительно коррелирует с депрессией у женщин [PI: PSY, 47 ♀, США, 2010; JI: 124, 4.5, Q1; SI: 7] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12545415/

Одна сексуальная активность (вагинальный секс и оргазмическая реакция на него) связана, и в некоторых случаях является причиной процессов, связанных с улучшением психологического и физического состояния человека. Другие виды сексуального поведения (в том числе при нарушении вагинального секса, например, с использованием презервативов или отвлечения внимания от вагинального секса (вероятно, прерванный половой акт)) не связаны или, в некоторых случаях (например, в случае с мастурбацией и анальным половым актом), обратно пропорционально связаны с улучшением психологического и физического функционирования человеческого тела [PI: BIO + PSY, N/A, Шотландия, 2010; JI: 130, 3.5, Q1-Q2; SI: 39] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20088868/

Как незрелые механизмы психологической защиты, так и употребление алкоголя перед сексом были связаны с меньшей консистенцией вагинального оргазма, но не были связаны или положительно коррелировали с частотой других видов сексуального поведения (включая мастурбацию клитора во время пенис-вагинального полового акта). Незрелые механизмы психологической защиты объясняли связь между употреблением алкоголя перед сексом и отсутствием вагинального оргазма, а также большей частотой других видов сексуального поведения [PI: PSY, 323 ♀, Шотландия, 2010; JI: 130, 3.5, Q1-Q2; SI: 17] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19889144/

Тревожная привязанность была связана с меньшей частотностью вагинального оргазма, но с более высокой частотностью оргазмов от анального секса и от вибратора [PI: PSY, 70 ♀, Шотландия, 2011; JI: 130, 3.5, Q1-Q2; SI: 17] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21676179/

Женский оргазм, вызванный пенис-вагинальным половым актом (без дополнительной клиторальной мастурбации для получения оргазма), связан с лучшим качеством отношений, способностью к здоровым отношениям, лучшим психологическим функционированием и меньшим риском сексуальной дисфункции, а другие триггеры оргазма (например, мастурбация и вибратор) связаны с худшим функционированием [PI: MA, N/A, N/A, 2011; JI: 293, 12.7, Q1; SI: 39] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22095337/

У мужчин более высокое стандартное отклонение ЧСС (показатель высокой вариабельности сердечного ритма) в состоянии покоя было связано с большей частотой оргазмов во время пенис-вагинального секса. У женщин более высокое стандартное отклонение ЧСС в состоянии покоя было связано с любым вагинальным оргазмом. Мастурбация была слабо связана с этим показателем [PI: PSY + BIO, 68 ♀ + 75 ♂, Шотландия, 2011; JI: 130, 3.5, Q1-Q2; SI: 17] – https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1743609515337097

Распространенность женской сексуальной дисфункции была статистически выше среди участников с субъективно отмечаемой депрессией и такими недостатками, связанными с партнером-мужчиной (о которых сообщала женщина), как эректильная дисфункция и преждевременная эякуляция, а также неудовлетворенность размером полового члена партнера, недостаточная прелюдия и практика мастурбации [PI: PSY, 344 ♀, Египет, 2011; JI: 130, 3.5, Q1-Q2; SI: 21] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22146053/

Мастурбация до оргазма значительно повышала уровни эндоканнабиноида 2-AG в плазме крови как мужчин, так и женщин [PI: BIO + PSY, 19 ♀ + 15 ♂, Германия, 2017; JI: 130, 3.5, Q1-Q2; SI: 26] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29110806/

Более высокая частота мастурбации у женщин была связана с меньшей удовлетворенностью партнером, большей важностью секса и более высоким уровнем общей тревоги/депрессии [PI: PSY, 2215 ♀, Венгрия + США, 2020; JI: 84, 3.1, Q2; SI: 42] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32000629/

В группе детей с детской мастурбацией сон в одной комнате с родителями, незапланированная беременность в анамнезе и отсутствие ежедневных игр с ребенком встречались чаще, чем в контрольной группе. Проблемы со сном (в частности, ночные пробуждения) связаны с увеличением заболеваемости детской мастурбацией. Простая ежедневная игра родителей со своими детьми может защитить детей от детской мастурбации. Материнские психиатрические симптомы чаще встречались среди детей с детской мастурбацией, чем в контрольной группе [PI: PSY, 124 ♀ + ♂, Турция, 2022; JI: 39, 1.2, Q2-Q4; SI: 5] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34251934/

Атипичное мастурбационное поведение («растирание в положении лежа», «давление на половой член» и «мастурбация через одежду») чаще встречается у молодых мужчин, страдающих эректильной дисфункцией. Эти пациенты имеют более высокие показатели твердости эрекции при мастурбации по сравнению с партнерским сексом [PI: PSY, 448 ♂, Турция, 2023; JI: 75, 2.6, Q2-Q3; SI: 5] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37605604/

Нопорн (исследования о природе порнозависимости)
Нейронные различия (на фоне здоровых добровольцев без компульсивного сексуального поведения) в обработке реактивности сексуальных сигналов были выявлены у субъектов с КСП в регионах (участках мозга), ранее участвовавших в исследованиях реактивности на наркотики [PI: BIO + PSY, 38 ♂, Великобритания, 2014; JI: 404, 3.7, Q1-Q2; SI: 73] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25013940/
Больше исследований на сайте YourBrainOnPorn – https://www.yourbrainonporn.com/relevant-research-and-articles-about-the-studies

Целибат (исследования о природе полного сексуального воздержания)
У мужчин с меньшим количеством оргазмов за 2 месяца исследований средний уровень тестостерона был выше (3,92 и 3,79 ng/ml у 2 мужчин с наибольшей частотой оргазмов против 8,94 и 11,23 ng/ml у 2 мужчин с наименьшей частотой оргазмов), чем у тех мужчин, которые получали оргазм чаще других в группе испытуемых [PI: BIO + PSY, 20 ♂, США, 1976; JI: 127, 4.9, Q1; SI: 114] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1275688/

После периода 3-недельного воздержания, у мужчин наблюдались более высокие концентрации тестостерона (4,5-4,75 ng/ml после 3-недельного воздержания против 3,5-4,0 ng/ml в начале исследования) [PI: BIO + PSY, 10 ♂, Германия, 2001; JI: 94, 3.4, Q1-Q2; SI: 32] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11760788/

На 7-ой день сексуального воздержания уровень тестостерона достигает уровня в 145,7 % от уровня тестостерона в 1-ый день [PI: BIO, 28 ♂, Китай, 2003; JI: 43, 2.1, Q2; SI: 4] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12659241/

Кстати, оказывается статья выше была отозвана главным редактором журнала «Journal of Zhejiang University – SCIENCE A» в 2021 году, который указал, что она почти полностью совпадает с вышедшим чуть ранее исследованием от другого китайского ученого, которое, судя по Абстракту, почти полностью совпадает с отозванным – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12506329/

>>19940
Почему антидепрессанты вызывают сексуальные побочные эффекты?

Большинство рецептурных антидепрессантов относятся к семейству препаратов, называемому СИОЗС (селективные ингибиторы обратного захвата серотонина). Повышая уровень серотонина в организме, человек, принимающий препарат, испытывает чувство спокойствия и меньшего беспокойства.

Однако то же чувство спокойствия и стабильности может снизить наше либидо. Он не позволяет гормонам, которые заставляют наш организм реагировать на секс, передавать свои сообщения нашему мозгу. Проще говоря, антидепрессанты могут снизить наше сексуальное влечение.

https://www.healthline.com/health/erectile-dysfunction/antidepressant-sexual-side-effects

Долгосрочные эффекты антидепрессантов

В 2016 г. в медицинском журнале Patient Preference and Adherence была опубликована статья, в которой изучалось мнение людей, длительно принимающих антидепрессанты, о наблюдаемых ими побочных эффектах2.

В целом они действительно говорили, что благодаря препаратам у них уменьшилась депрессия и улучшилось качество жизни, однако около 30% все же заявили, что у них умеренная или тяжелая депрессия.

Основные побочные эффекты, на которые они жаловались, включали:

сексуальные проблемы (72%), включая неспособность достичь оргазма (65%)
Увеличение веса (65%)
Ощущение эмоционального оцепенения (65%)
Неприятие себя (54%)
Снижение позитивных эмоций (46%)
Ощущение зависимости (43%)
Снижение заботы о других людях (36%)
Чувство самоубийства (36%)

https://www.verywellmind.com/long-term-effects-of-antidepressants-4158064

Побочные эффекты антидепрессантов, ингибиторов обратного захвата дофамина, могут включать следующее:

Головная боль
Сухость во рту
Тошнота
Рвота
Запор
Боль в животе
Диарея
Потеря веса
Анорексия (потеря аппетита)
Вирусный гастроэнтерит
Гематохезия (ярко-красная кровь в стуле )
Желудочный рефлюкс
Отрыжка ( отрыжка )
Грыжа
Бессонница
Агитация
беспокойство
Головокружение
Беспокойство
Тремор
Нервозность
Снижение памяти
Раздражительность
Бессонница
Путаница
Эйфория
Агрессия
Нарушение внимания
Нарушение памяти, амнезия.
Умственные нарушения
Аномальные сны
Бред
заблуждения
Галлюцинации
Диссоциация
Напряжение
Перепады настроения
Маниакальная реакция
Паранойя
Суицидальная тенденция
Невралгия (нервная боль)
Нейропатия (повреждение нервов)
Атаксия (нарушение координации)
Артрит
Парестезия (ощущение покалывания)
Подергивание мышц
Акинезия (затруднение движений)
Обострение поздней дискинезии ( неврологического расстройства, вызывающего непроизвольные повторяющиеся движения)
Афазия (трудности с речью и общением)
Дизартрия (нарушение речи)
Экстрапирамидный синдром (двигательные нарушения)
Судороги
Дисфагия (затруднения глотания)
звон в ушах
Дисгевзия (нарушения вкуса)
Усталость
Вялость
Пресинкопе (чувство слабости)
Потеря сознания
Высокая температура
Грипп
Пневмония
Стафилококковая инфекция
Фарингит (воспаление глотки )
Синусит (воспаление носовых пазух)
Сердцебиение
Боль в груди
Гипертония ( высокое кровяное давление )
аномалия ЭЭГ
Тахикардия (учащенное сердцебиение)
Инфаркт миокарда ( сердечный приступ )
Миалгия (мышечная боль)
Артралгия (боль в суставах)
Астения (слабость)
Протрузия межпозвонкового диска
Боль в челюсти
Мигрень
Потоотделение
Промывка
Прилив
Жажда
Обезвоживание
Головокружение
Морская болезнь
Недомогание
Отек губ
Сыпь
Эритема (покраснение кожи)
Зуд (зуд)
Алопеция (выпадение волос)
Увеличение веса
Снижение гематокрита
Частое мочеиспускание
Инфекция мочевыводящих путей
Почечная инфекция
Увеличение клиренса креатинина в моче.
Цистит (воспаление мочевого пузыря )
Холецистит (воспаление желчного пузыря )
Повышенные ферменты печени
Вагинальное кровотечение
Нерегулярные менструации
Вульвовагинальная сухость
Эректильная дисфункция
Повышенное либидо
Гипогликемия или гипергликемия (падение или повышение уровня глюкозы в крови )
Гипонатриемия (низкий уровень натрия в крови)
Синдром неадекватной секреции антидиуретического гормона (SIADH, заболевание, вызывающее задержку воды )

https://www.rxlist.com/how_do_dopamine_reuptake_inhibitor_antidepressants/drug-class.htm

Так что принимать антидепрессанты чтобы снизить либидо это все равно что кидать вязку динамита в дом чтоб вывести мышей.

>>21196
100 преимуществ нофапа - СУМАСШЕДШАЯ МОТИВАЦИЯ

1 Вы в 1000 раз счастливее!

2 У вас уравновешенные эмоции.

3 Ваша мама гордится вами.

4 Сыр вкуснее.

5 Больше свободного времени

6 Больше энергии

7 Нет тумана в голове

8 Больше интереса к приготовлению пищи

9 Больше уверенности в себе

10 Лучший зрительный контакт

11 Более яркие сны

12 Больше внимания со стороны противоположного пола.

13 Меньше вирусов и других сомнительных программ на вашем компьютере.

14 Меньше причин опасаться, что кто-то узнает о содержимом вашего компьютера.

15 Лучшая концентрация и сосредоточенность.

16 Улучшение сна.

17 Ощущение, что вы можете преодолеть любое препятствие.

18 Пропала ЭД

19 Мышцы растут и поддерживаются (если вы занимаетесь спортом)

20 Отказ от объективизации женщин

21 Улучшение качества мыслей

22 Сэкономленное время

23 Больше улыбок в реальной жизни.

24 В целом чувствовать себя хорошо и счастливо

25 Комфортнее чувствовать себя в своей шкуре

26 Вы проводите меньше времени за компьютером > вы потребляете меньше электроэнергии > нам не нужно столько угля для электростанций > вы спасаете планету Земля

27 Более густая борода (ментальная и реальная)

28 - лучшая духовная жизнь

29 - нет уборки

30 - нет ощущения, что вы что-то скрываете от всех

31 - тратить меньше денег на туалетную ткань > так вы сэкономите немного денег.

32 - меньше используете > значит, спасаете деревья, что полезно для планеты.

33 - Вы не поддерживаете насилие над женщинами и торговлю сексом.

34 - Запах тела стал отвратительным после чрезмерного просмотра.

35 - Вы перестаете быть статистикой.

36 - Вы становитесь примером для других мужчин.

37 - Вы становитесь непохожим на других, ведь большинство парней смотрят порно.

38 - Вы легче улавливаете социальные сигналы, благодаря чему общение проходит более гладко.

39 - Вы также способны замечать признаки интереса со стороны людей, которые вас привлекают.

40 - Вы становитесь более магнетическим и привлекательным для других. Эффект "магнита для девчонок" от NoFap реален.

41 - Ваша сила воли значительно возрастает, поскольку вы учитесь противостоять мгновенному удовлетворению.

42 - Боль в спине проходит, так как вы не сидите часами в постели.

43 Если ваша жена видит ваш прогресс (в том числе увеличение количества связей), она не будет все время ворчать на жену.

44 Ваша жена не может насытиться вами. Если вы понимаете, о чем я. (Во всяком случае, для меня).

45 Вы меньше забываете на работе о вещах, связанных с умственными нагрузками (для моего мужа)

46 Ваш мозг больше не зависит от выброса дофамина, а значит, вы победили зависимость

47 Больше времени для других занятий, например, чтения или просмотра фильмов

48 Человеку легче сохранять концентрацию внимания

49 Поскольку вашему организму не нужно тратить сахар и энергию на эякуляцию, вы становитесь более энергичным

50 Ваши яйца немного увеличиваются в размерах (не слишком сильно)

51 Преодоление порнозависимости влечет за собой другие серьезные изменения в жизни. Ваш маленький персональный эффект неразрешимого снежного шара.

52 Это интересное и захватывающее путешествие. Мне не терпится узнать, как я буду чувствовать себя, например, через год после того, как стану чистым.

53 Вы учитесь смотреть в лицо реальности и природе перемен.

54 Вы стали более образованными благодаря этому. Вы читаете, как это преодолеть, каковы причины, как работает ваш мозг и т.д.

55 Вы убираете свою комнату, даже если вам этого не хочется.

56 Вы никогда не опаздываете.

57 Вы все делаете вовремя.

58 Вы смотрите вверх и видите мир, а не пиксели.

59 Вы перестали объективизировать женщин.

60 Женщины будут находить вас более привлекательным.

61 Повышение самооценки

62 Более густые волосы на лице

63 Сможете с чистой совестью смотреть в глаза матери и сестре.

64 Уменьшение количества прыщей

65 Улучшение памяти

66 Расширение воображения! (это одно из моих любимых)

67 Улучшилась артикуляция.

68 Ваша иммунная система стала сильнее. Для меня это правда. Я долго болел простудными заболеваниями, но с тех пор, как я поборол ПМО, они проходят в течение 3-4 дней. Думаю, это связано с большим количеством энергии.

69 От вас исходит позитив. И она настоящая, чистая, благожелательная...

70 ...и вы притягиваете позитив к себе.

71 Становитесь менее эгоистичными. Вы готовы помогать людям.

72 Чувствуете себя хорошо рядом с людьми.

73 Становитесь более осознанными.

74 Начинаете ощущать силу любви, которая вас окружает. "И кем бы были люди без любви? РАРЕ, сказала Смерть". - Т. П.

75 Вы узнаете, что жизнь может предложить гораздо больше, чем вы думали раньше!

76 Вы можете наблюдать в жизни то, что раньше было для вас невидимым. Метафорически. У вас нет рентгеновского зрения. Или я еще не дошел до этого.

77 Вы можете чувствовать космическую энергию. Вы учитесь принимать истинную природу Вселенной.

78 Вас меньше раздражают вещи, которые раньше были невыносимы.

79 Вы научились справляться с плохими эмоциями.

80 Вам интересно учиться...

81 ...и у вас это хорошо получается.

82 Меньше беспокоитесь.

83 Самодисциплина

84 Улучшение общего характера

85 Больше времени и сил для саморазвития.

86 Это как снять солнцезащитные очки - просыпаешься и видишь все то, что притворялся, что не видишь.

87 исчезла социальная тревожность

88 возможность чувствовать эмоции, как положительные, так и отрицательные

89 на душе стало легче, я стала похожа на новорожденного ребенка и чувствую себя невинной.

90 способность смотреть другим в глаза

91 повышает уверенность в себе, позволяя смотреть в лицо реальности

92 Свобода от рабства принуждения

93 покинуть ад и идти к раю

94 ощущение себя особенным... ведь все дрочат... но не я... спасибо Богу за это!

95 возможность снова читать книги!

96 лучшая эрекция, более твердая и продолжительная

97 Не нужно тратить воду, принимая дополнительный душ, чтобы смыть запах.

98 Меньше стирки

99 Отказ от других зависимостей и вредных привычек

100 Больше времени для того, чтобы сосредоточиться на постановке и достижении целей, чтобы сделать свою жизнь еще лучше.
П